Aceite de cedro para el cabello: qué hace y cómo usarlo

Los champús y productos de peinado que elijas influyen significativamente en la salud, el estado y el aspecto del cabello. Según los ingredientes de cada fórmula, un producto puede satisfacer diferentes necesidades de tu cuero cabelludo y cabello.

El aceite de cedro se ha utilizado desde hace mucho tiempo. En la Inglaterra del siglo XVII , se utilizaba para la tos y la dificultad para respirar, y los antiguos egipcios lo utilizaban durante la momificación para repeler insectos y la contaminación.

Hoy en día, el aceite de cedro es valorado por su aroma cálido y tranquilo y por sus beneficios que se extienden al cuidado de la piel y el cabello.

Conclusión clave

• El aceite de cedro puede reducir la caspa, el acné del cuero cabelludo, los piojos y el olor a través de acciones antibacterianas y antifúngicas.

• Un ensayo de siete meses informa una reducción en la pérdida de cabello en la alopecia areata con mezclas diluidas.

• El cedrol presente en la madera de cedro puede estimular el recrecimiento y mejorar la circulación del cuero cabelludo y la salud de los folículos.

• El uso seguro requiere dilución, pruebas de parche, evitar la ingestión y precaución durante el embarazo.

¿Qué es el aceite de cedro?

El aceite de cedro es un aceite esencial procedente de árboles como pinos, cipreses y enebros. Los productores lo extraen de las agujas, la corteza, las raíces o los tocones de estos árboles. Aunque el nombre indica "cedro", también se pueden encontrar aceites de alta calidad de cipreses o enebros, no solo de cedros auténticos.

Los registros históricos muestran que egipcios y sumerios utilizaban aceite de cedros del Líbano para proteger los cuerpos de plagas durante el embalsamamiento. Su utilidad se ha ampliado desde entonces, con usos comunes para el cuidado de la piel y el cabello.

Beneficios del aceite de cedro para el cabello

Antes de elegir cómo integrar el cedro en tu rutina, es importante saber qué puede ofrecer a tu cuero cabelludo y cabello. La siguiente sección describe sus posibles beneficios para que puedas adaptarlos a tus objetivos y tipo de cabello. A continuación, se presentan los beneficios del aceite de cedro para el cabello.

1. Ayuda a controlar la alopecia y la caída del cabello.

La alopecia areata , también conocida como indralupta, es una enfermedad autoinmune y una de las principales causas de la caída abundante del cabello. Un ensayo clínico de 7 meses de duración demostró que el aceite de cedro ayuda a controlar la alopecia areata.

En aproximadamente 43 pacientes, el masaje regular del cuero cabelludo con aceite de cedro y otros aceites esenciales diluidos en aceites portadores produjo una menor pérdida de cabello y signos de mejoría.

2. Alivia el cuero cabelludo seco

El Ayurveda señala que el aceite de cedro puede equilibrar el vata, cuyo agravamiento contribuye a la sequedad del cuero cabelludo. La evidencia actual sugiere que sus acciones antiinflamatorias pueden calmar el cuero cabelludo y ayudar con la dermatitis seborreica. Masajes constantes y diluidos en el cuero cabelludo pueden aliviar la irritación, la picazón y la descamación.

3. Favorece el crecimiento del cabello

El aceite de cedro puede estimular el crecimiento del cabello en zonas con pérdida de densidad capilar. Los investigadores observaron que el cedrol, un sesquiterpeno presente en este aceite, promueve el crecimiento. Su efecto sobre el recrecimiento se compara a menudo con el del minoxidil, un vasodilatador comúnmente recetado para la caída del cabello.

4. Aumenta el flujo sanguíneo del cuero cabelludo

Se cree que el aceite de cedro favorece la salud folicular al mejorar el flujo sanguíneo del cuero cabelludo . Una mejor circulación favorece el aporte de nutrientes a las raíces y puede reducir el adelgazamiento del cabello, las puntas abiertas y la rotura.

5. Calma el acné y la foliculitis del cuero cabelludo.

El acné y la foliculitis del cuero cabelludo pueden desarrollarse cuando los folículos pilosos se obstruyen por exceso de sebo, células muertas y bacterias. La propiedad astringente y equilibrante del vata del aceite de cedro ayuda a moderar la producción de grasa y a prevenir la sequedad excesiva.

Los artículos que vi muestran que los sesquiterpenos como el tujopseno, el cedrol y el cupareno tienen propiedades antibacterianas que pueden limitar el crecimiento excesivo de bacterias en el cuero cabelludo.

Una revisión señala un informe de 2016 donde el uso de aceite de cedro ayudó en el cuidado del acné en un solo paciente.

6. Ayuda a controlar los piojos de la cabeza

El aceite de cedro funciona como repelente de insectos. Masajear el aceite diluido en el cuero cabelludo y el cabello puede ayudar a controlar los piojos.

7. Reduce el olor del cuero cabelludo

El mal olor del cuero cabelludo suele deberse al crecimiento de bacterias u hongos. Gracias a su actividad antibacteriana y antifúngica, usar aceite de cedro solo o mezclado con champú puede ayudar a combatir el mal olor. Su sensación limpiadora y su aroma amaderado dejan el cabello con un aroma fresco durante todo el día.

8. Combate la caspa y otras infecciones fúngicas.

El aceite de cedro presenta notables efectos antifúngicos, principalmente asociados a su componente principal, el cedrol. Puede utilizarse contra problemas fúngicos del cuero cabelludo, como la caspa y la tiña.

Precauciones de seguridad para el aceite de cedro

La Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. considera que el aceite de cedro es generalmente reconocido como seguro (GRAS) cuando se usa en la piel como insecticida o como aditivo alimentario.

Las reacciones cutáneas son poco frecuentes, pero es importante usarlas con precaución. Siempre diluya los aceites esenciales en un aceite portador y haga una prueba en una zona antes de usarlas más a menudo.

No ingiera aceites esenciales y evite el aceite de cedro si es alérgico al cedro. Un poco de cuidado es suficiente. Tenga en cuenta lo siguiente:

Embarazo: Si está embarazada, especialmente en el primer trimestre, úselo con precaución o consulte a un médico.

Prueba cutánea : Cada persona reacciona de forma diferente. Pruebe primero una pequeña cantidad en el pie para comprobar si hay irritación.

Siga las instrucciones: El uso excesivo puede sensibilizar la piel. Siga las instrucciones del envase sobre la cantidad de gotas y la dilución.

Evitar el contacto con los ojos, las fosas nasales y la piel expuesta. No apto para membranas mucosas.

Uso de aceite de cedro para el cabello

Los aceites esenciales son extractos de plantas altamente concentrados. Si se usan incorrectamente, pueden causar ardor o irritación. A continuación, se presentan formas seguras y prácticas de probar el aceite de cedro en el cabello.

Masaje directo

Un método eficaz es masajear el aceite sobre la piel. Nunca apliques aceite sin diluir. Mezcla madera de cedro con un aceite base, como el de coco o jojoba, antes de usarlo y luego aplícalo en el cuero cabelludo. En mi caso, un aceite base más ligero tendía a absorberse más rápido y a sentirse más limpio.

El masaje también puede aliviar el estrés mediante la relajación. Un suave masaje en el cuero cabelludo suele ser muy agradable.

Aplicación tópica

El uso tópico incluye masajes, pero también implica el cuidado localizado. Diluya el aceite esencial y aplíquelo con toques en una zona pequeña según sea necesario. Los primeros datos apuntan a posibles beneficios relacionados con las propiedades antiinflamatorias, por lo que podría ayudar a aliviar las molestias causadas por los pelos encarnados.

Aromaterapia

La aromaterapia utiliza aromas para promover el bienestar general. Puedes probar con difusores, vaporizadores o incluso agua caliente. Para el cabello, añadir unas gotas a un baño de agua tibia es una opción directa que permite que el aroma se extienda mientras el aceite entra en contacto con la piel y el cuero cabelludo.

Mascarilla acondicionadora

Otra opción es una mascarilla sencilla. Combina 2 o 3 gotas de aceite de cedro con unas cucharadas de un aceite portador de tu preferencia. Algunas buenas opciones son el aceite de argán, coco o aguacate. Aplícalo en el cuero cabelludo durante unos diez minutos, enjuaga bien y lava con champú como de costumbre.

Cómo añadir aceite de cedro a los productos

Muchos productos comerciales ya contienen madera de cedro, pero también puedes preparar tus propias mezclas. Agrega unas gotas a una base neutra, mézclala y añádela a tus productos habituales.

Cree una rutina segura de aceite de cedro con Keyoma

Trate el aceite de cedro como un producto específico para el cuero cabelludo que se usa con cuidado, no como una cura. Manténgalo diluido en un vehículo, haga una prueba en una zona específica, nunca lo ingiera y tenga precaución durante el embarazo. Aplique unas gotas sobre el cuero cabelludo limpio y masajee brevemente para favorecer la comodidad y la higiene; luego, deténgase si aparece irritación.

Para conocer rutinas claras, explicaciones de ingredientes e investigaciones que pueda utilizar, siga el blog y los canales sociales de Keyoma para obtener consejos continuos sobre el cuidado del cabello.