Aceite de moringa para el cabello: qué hace y cómo usarlo

Los aceites hidratantes siguen siendo esenciales en la mayoría de las rutinas capilares y de cuidado de la piel. Probablemente hayas probado el aceite de jojoba, argán o batana, e incluso el pracaxi; ahora considera el aceite de moringa.

Este aceite, denso, rico y graso con un suave aroma a cacahuete y tierra, está atrayendo la atención de quienes prefieren ingredientes naturales para el cuidado capilar. Con tantas opciones, quizá te preguntes por qué la moringa merece una mayor consideración en tu rutina.

A continuación verás qué es la moringa, los beneficios que puede ofrecer y los posibles efectos secundarios para tu cabello.

Conclusiones clave

• El aceite de moringa proviene de semillas prensadas en frío y contiene vitaminas, grasas y antioxidantes.

• El perfil rico en oleico limpia al mismo tiempo que protege la humedad y puede calmar el cuero cabelludo escamoso y descamado.

• La evidencia directa sobre el crecimiento del cabello es limitada y puede contribuir indirectamente a un crecimiento más saludable.

• Los efectos secundarios son pocos, pero las personas embarazadas o que toman medicamentos deben consultar primero a un médico.

¿Qué es el aceite de moringa?

El aceite de moringa proviene de las semillas del árbol Moringa oleifera, originario de India, Bangladesh y Afganistán. Este árbol también se conoce como árbol de la baqueta o árbol milagroso porque sus hojas y semillas contienen más de 90 nutrientes y 46 antioxidantes que pueden contribuir a la salud.

Los productores suelen utilizar el prensado en frío para extraer el aceite de las semillas. Mantener el proceso en frío ayuda a conservar los nutrientes que podrían perderse con las altas temperaturas.

Cuando se extrae adecuadamente, el aceite de moringa contiene vitamina C, vitaminas B y varias grasas monoinsaturadas que pueden contribuir a un cabello suave, brillante y de aspecto saludable.

Beneficios del aceite de moringa para el cabello

El aceite de moringa está repleto de componentes beneficiosos como ácidos grasos, nutrientes y antioxidantes. Gracias a sus amplios usos para el cabello, la piel y el cuerpo, lo encontrarás en muchas fórmulas cosméticas y dermatológicas. Así es como puede ayudarte:

Favorece un cuero cabelludo sano y equilibrado

Una característica destacada del aceite de moringa es su alto contenido de grasas monoinsaturadas, principalmente ácido oleico. Este ácido graso puede limpiar el cuero cabelludo y, al mismo tiempo, ayudarle a retener la humedad. Su actividad antiinflamatoria también puede aliviar la descamación del cuero cabelludo.

Ayuda a fortalecer el cabello

El perfil proteico del aceite puede fortalecer la estructura del cabello y fortalecerlo. Además, contiene zinc, que favorece la producción de queratina, lo que fortalece las fibras capilares.

Apoyo antioxidante

El beta-sitosterol, un fitosterol presente en el aceite de moringa, puede tener efectos antioxidantes y antidiabéticos, aunque se necesita más investigación.

Aumenta el brillo y la elasticidad.

Si tu cabello luce opaco o quebradizo, el aceite de moringa puede revitalizarlo. Su alto contenido natural de ácido behénico, común en los acondicionadores, puede dejar tu cabello con más cuerpo y una sensación más suave.

Hidrata y protege el cabello.

El aceite de moringa puede actuar como hidratante y protector capilar. Puede ayudar a proteger el cabello de la exposición solar y limitar la pérdida de color.

Propiedades antiinflamatorias

El aceite de moringa contiene compuestos bioactivos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, tanto de uso tópico como ingerido. Esta combinación puede ser beneficiosa para la piel con tendencia acneica. Estos incluyen tocoferoles, catequinas, quercetina, ácido ferúlico y zeatina.

Ayuda a reparar daños

Las puntas abiertas aparecen cuando las cadenas de aminoácidos del cabello se rompen. Normalmente, los enlaces mantienen unidas estas cadenas para mantener el cabello fuerte, pero el calor, los químicos, el clima y el manejo brusco pueden romperlas.

A medida que las uniones fallan, el cabello se debilita y las puntas abiertas se hacen visibles. Si bien las puntas abiertas no se pueden reparar de forma permanente, la reposición de aminoácidos puede ayudar a fortalecer algunas uniones. El aceite de moringa contiene aminoácidos que pueden fortalecer las zonas débiles o dañadas y promover un crecimiento más sano.

Desenreda con facilidad

El aceite de moringa puede actuar como desenredante, facilitando el peinado y el manejo de los nudos. Se observan menos enganches y una sensación más suave, lo que mejora la manejabilidad general.

¿Puede el aceite de moringa ayudar con el crecimiento del cabello?

Aunque el aceite de moringa nutre el cuero cabelludo y ayuda a fortalecer el cabello, no está comprobado que reduzca la caída del cabello ni que haga crecer el cabello debilitado.

Las vitaminas, minerales y ácidos grasos del aceite pueden favorecer la salud capilar general y mejorar el estado del cuero cabelludo y los folículos. Esto crea un entorno más propicio para un crecimiento saludable y, indirectamente, puede contribuir a un cabello más fuerte.

El crecimiento del cabello depende de muchos factores, como la genética, la salud general y el estilo de vida. Los resultados con el aceite de moringa pueden variar, y cualquier efecto en el crecimiento puede variar de una persona a otra.

Posibles efectos secundarios del aceite de moringa

La moringa parece tener pocos efectos secundarios . Si está embarazada o toma medicamentos para la tiroides, la diabetes o la presión arterial, consulte a su médico antes de usar moringa.

Lea siempre la etiqueta de su producto y siga exactamente las instrucciones de dosificación.

Cómo usar el aceite de moringa en el cabello

Dado que el aceite de moringa acondiciona profundamente, puedes usarlo como tratamiento tanto para el cuero cabelludo como para el cabello. Como muchos aceites, puede ser difícil de enjuagar si se deja actuar demasiado tiempo o se reaplica con demasiada frecuencia.

Úsalo junto con un champú limpiador semanal para reducir la acumulación de suciedad en el cuero cabelludo y el cabello. Notarás una sensación más suave inmediatamente después del enjuague. En mi caso, un prelavado corto mantuvo el cabello enredado sin dejar un acabado graso, aunque tu experiencia puede variar.

Combínalo con un champú limpiador semanal

Aclara tu cabello y cuero cabelludo con un champú de limpieza profunda, sécalo suavemente con una toalla y aplica aceite de moringa. Déjalo actuar hasta 20 minutos para que se absorba y luego regresa a la ducha para lavarte el cabello con champú y acondicionador como de costumbre.

Úselo como tratamiento para el cuero cabelludo

Los masajes en el cuero cabelludo son agradables y también pueden ser beneficiosos para ti. Aplica aceite de moringa en el cuero cabelludo para combatir la caspa o la sequedad. Su acción antiinflamatoria puede reducir la descamación y el aceite hidrata el cuero cabelludo mientras masajeas.

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Tres comprobaciones rápidas antes de añadir aceite de moringa a tu rutina.

1. Aclarar primero y luego aplicar sobre el cabello secado con toalla durante 20 minutos para que se absorba sin dejar residuos pesados.

2. Después de enjuagar, haz una prueba. Si el cabello parece cubierto o te pica el cuero cabelludo, significa que lo dejaste actuar demasiado tiempo o lo aplicaste en capas con demasiada frecuencia.

3. Marca un ritmo. Úsalo como tratamiento y combínalo con un champú limpiador semanal para controlar la acumulación.

El perfil rico en ácido oleico de la moringa puede calmar la descamación del cuero cabelludo y aumentar el deslizamiento, pero los resultados varían. Si está embarazada o toma medicamentos para la tiroides, la diabetes o la presión arterial, consulte primero con su médico. Para obtener rutinas paso a paso y guías de ingredientes, visite el blog de Keyoma Hair Care .