Por qué tus cejas lucen escasas y 6 soluciones que lucen naturales

¿Las cejas ralas te hacen sentir cohibido? No estás solo. Muchas personas se depilan en exceso con frecuencia, mientras que otras tienen las cejas más claras por naturaleza. Algunas personas sufren de pérdida de vello en las cejas (también conocida como madarosis) debido a enfermedades autoinmunes como la alopecia areata.

Nuestras cejas son más que una simple cuestión estética. Desempeñan un papel importante en la comunicación social, por lo que es importante sentirse seguro con su apariencia.

Conclusiones clave

• Las cejas ralas pueden ser resultado de factores genéticos, depilación excesiva, enfermedades autoinmunes, estrés, enfermedad o embarazo.

• La aparición repentina de manchas puede estar relacionada con irritación, cambios hormonales, problemas de tiroides o deficiencias de nutrientes.

• Los aceites naturales pueden mejorar la hidratación y reducir la rotura, pero no pueden reiniciar los folículos inactivos.
  Las opciones cosméticas como el microblading, el microshading, el tinte o los tatuajes pueden crear cejas de aspecto más poblado.

¿Qué es una ceja rala?

El término "cejas finas o dispersas" es una forma sencilla de describir las cejas con menos pelos de lo habitual y con un aspecto incompleto. El equilibrio y la expresión facial general pueden verse afectados con frecuencia por este trastorno, ya que puede hacer que las cejas se vean irregulares, claras o desiguales.

¿Qué causa las cejas ralas?

Hay muchas razones por las que las personas tienen cejas dispersas, entre ellas:

• Densidad natural de las cejas : Algunas personas tienen cejas más claras por naturaleza. La genética suele ser la razón.

• Depilación excesiva : depilarse demasiado puede provocar que las cejas queden permanentemente finas.

• Enfermedades autoinmunes : enfermedades como la alopecia areata y el liquen plano pilar pueden provocar la pérdida parcial o total del vello de las cejas.

• Falta de nutrición : Las deficiencias de vitaminas pueden provocar la pérdida de cabello en las cejas y el cuero cabelludo.

• Estrés o trauma : Dificultades emocionales o de salud mental pueden provocar madarosis temporal, así como traumatismos faciales físicos.

• Enfermedad : Ciertos problemas de salud, como afecciones tiroideas, dermatitis y psoriasis, pueden provocar la caída del vello de las cejas. Esto suele ser temporal.

• Embarazo : Los cambios hormonales durante el embarazo pueden provocar el adelgazamiento de las cejas; éstas generalmente vuelven a crecer una vez que las hormonas se estabilizan después del parto.

6 maneras fáciles de arreglar las cejas ralas

Si tus cejas ralas se deben a una afección subyacente como desnutrición, estrés o enfermedad, vale la pena abordar la causa raíz. Esto debería restaurar tu grosor natural. Aquí tienes 6 opciones eficaces para combatir las cejas ralas.

Aceites esenciales

Según informes personales, se dice que algunos aceites esenciales promueven el crecimiento del cabello en la cabeza y en las cejas.

Siempre dilúyelos con un aceite portador y no los apliques cerca del ojo ni en el párpado. En mi caso, usar un cepillo de cerdas limpio evitó que el aceite se me aplicara en los párpados. El aceite de batana y el aceite de romero son dos opciones que me gustan para el crecimiento del cabello.

Tinte para el cabello

Puedes usar tinte semipermanente o permanente para añadir un pigmento más oscuro a tus cejas. Esto puede dar la ilusión de unas cejas más gruesas y pobladas.

Puedes hacer esto en casa con tinte para el cabello de farmacia o pedirle a un esteticista que lo haga.

Suplementos nutricionales

Una revisión de investigaciones de 2017 vinculó la pérdida de cabello con algunas deficiencias de vitaminas, incluidas las de vitamina D y hierro.

Por lo tanto, es razonable pensar que tomar suplementos nutricionales de vitamina D y hierro puede ayudar a que vuelva a crecer el cabello, incluso en las cejas.

La misma revisión también señaló que si no tienes una deficiencia nutricional, los suplementos dietéticos probablemente no ayudarán mucho.

Microblading

El microblading es un procedimiento cosmético realizado por un profesional autorizado. Su objetivo es que las cejas se vean más pobladas y uniformes.

El microblading (y su procedimiento primo, el nanoblading) funciona creando pequeños trazos similares a plumas que parecen pelos reales y rellenando estos trazos con un pigmento semipermanente.

Los resultados del microblading duran entre 8 y 30 meses, después de los cuales tendrás que hacerte un retoque si te gusta el resultado.

Microsombreado

Similar al microblading, el microshading es un procedimiento también realizado por un proveedor autorizado.

A diferencia del microblading, el microshading imita la apariencia de una aplicación de maquillaje en polvo (es decir, parece maquillaje, no cejas reales). El microshading dura de 3 a 6 meses.

Tatuajes de cejas

Los tatuajes semipermanentes de cejas (como la henna) y los tatuajes permanentes regulares se han usado durante muchos años. A menudo no lucen tan realistas como el microblading.

Preguntas frecuentes

¿Por qué de repente mis cejas se están volviendo más finas o irregulares?

El adelgazamiento repentino de las cejas suele estar relacionado con la depilación excesiva, la irritación de la piel o los cambios hormonales. También puede deberse a problemas de tiroides , eccema o deficiencias nutricionales como el hierro. Si nota pérdida rápida de pelo, enrojecimiento, descamación o zonas sin pelo, es recomendable consultar con un médico.

¿El adelgazamiento de las cejas se debe a la depilación excesiva, al estrés o a las hormonas?

Sí. Depilarse en exceso puede dañar los folículos con el tiempo, especialmente si se siguen depilando las mismas zonas. El estrés puede provocar la caída del cabello, y las hormonas (posparto, tiroideas, perimenopausia) pueden alterar el crecimiento. Si el adelgazamiento comenzó después de un cambio de vida, conviene abordar primero esos factores desencadenantes.

¿Pueden los aceites naturales ayudar realmente al crecimiento de las cejas o es un mito?

Los aceites naturales pueden contribuir a unas cejas más sanas al mejorar la hidratación, reducir la rotura y calmar la piel seca alrededor de los folículos. No fuerzan el crecimiento si un folículo está inactivo, pero pueden ayudar a crear mejores condiciones para el recrecimiento normal cuando el vello aún está en ciclo.

¿Cómo puedo aplicar aceites en mis cejas de forma segura sin irritar mis ojos ni mi piel?

Use una pequeña cantidad y manténgala sobre el vello de la ceja, no sobre el párpado. Aplíquela con un hisopo o un hisopo de algodón limpio y luego limpie el exceso. Haga una prueba en una zona pequeña. Evite los aceites esenciales sin diluir. Suspenda su uso si siente ardor, hinchazón o picazón persistente.

¿Cuánto tiempo suele tardar en ver crecer nuevamente las cejas si sigo una rutina constante?

La mayoría de las personas necesitan al menos de 6 a 12 semanas para notar cambios, ya que el vello de las cejas crece lentamente. Si los folículos aún están activos, es posible que primero observe una mejora temprana en la textura y una menor caída, para luego ir llenándose gradualmente. Si no hay cambios después de 3 o 4 meses, podría ser necesario un chequeo médico.

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Trata las cejas ralas como una zona de crecimiento lento, no como una crisis diaria. Si quieres una rutina que realmente dé resultados, deja de usar cualquier tratamiento que siga dañando los folículos y mantén la constancia durante 6 a 12 semanas.

Deja las mismas zonas intactas y concéntrate en proteger los pelos que aún tienes para que no se rompan mientras el nuevo crecimiento se pone al día.

Al usar aceites, aplica una pequeña cantidad solo en las cejas, no en el párpado, y siempre diluye los aceites esenciales con un aceite portador. Explora los consejos de Keyoma para el cuidado capilar natural .