Brillo natural para el cabello: transforma tu cabello con pasos sencillos que funcionan

Un cabello brillante suele ser señal de buena salud capilar, y eso es lo que la mayoría deseamos. Sin embargo, no todos tienen el tiempo ni los conocimientos necesarios para lograr y mantener un cabello liso, liso y suave.

Si buscas formas rápidas de aumentar el brillo, reunimos hábitos simples y trucos fáciles de hacer.

Conclusiones clave

• Un cabello brillante necesita cutículas lisas y cerradas; el calor y el daño las levantan.

• La hidratación favorece el brillo; el acondicionamiento caliente y luego los enjuagues fríos pueden ayudar a sellar las cutículas.

• Los aceites naturales, los tratamientos profundos y los productos sin enjuague hidratan, suavizan las cutículas y reducen la opacidad.

• Secar el cabello a mayor distancia y con un movimiento continuo puede reducir el daño a la cutícula en comparación con el secado al aire.

¿Por qué el cabello luce opaco?

Cada hebra de cabello tiene diminutas escamas que forman su capa exterior. Cuando el cabello se seca por el calor o la humedad, esas puntas se levantan.

Para que brille, es importante que las escamas queden planas. Después de que la cutícula del cabello se "abre" por el daño, la humedad se escapa y el brillo se desvanece.

En resumen: el calor actúa en contra del cabello que deseas suave y sedoso.

Cómo hacer que el cabello luzca brillante

Un cabello brillante destaca, y conseguirlo es más sencillo de lo que crees. Usa estos básicos para realzar el brillo natural de tu cabello y que luzca espectacular a diario.

Priorizar la hidratación

El cabello necesita hidratación, al igual que la piel, para mantener un aspecto brillante. Un champú y acondicionador ultrahidratantes ayudarán a retener el agua y dejarán un acabado impecable.

Terminar con un enjuague frío

Si lo toleras, un enjuague frío al final aplana las cutículas para que el cabello refleje más luz. La capa exterior funciona como tejas: cuando las puntas se levantan y se desnivelan, el cabello absorbe la luz y luce opaco.

Para lograrlo bien, lava y acondiciona con agua tibia. Noté que un enjuague rápido con agua fría me ayudó a desinflamar las raíces después. El vapor ayuda a abrir la cutícula para que los nutrientes del acondicionador puedan penetrar y nutrir. Luego, cambia a agua fría mientras enjuagas para cerrar la cutícula, retener el cuidado y dejar que el cabello refleje la luz.

Considere el co-lavado

A muchas personas les gustan los champús y acondicionadores hidratantes, pero para algunas, un co-wash funciona mejor.

Muchos co-washes evitan los agentes espumosos que al principio lucen brillantes, pero con el tiempo eliminan la hidratación esencial. También reducen la acumulación que puede opacar el brillo del cabello.

Utilice aceites naturales ligeros

El daño es la principal causa del aspecto opaco del cabello. El calor y los productos químicos agresivos hacen que las fibras se quiebren y dispersen la luz en lugar de reflejarla. Una cutícula lisa y cerrada permite que la luz rebote.

Un cabello bien hidratado y sano tiende a lucir más brillante, y aplicar aceites capilares es una forma rápida de potenciar la hidratación y suavizar la aspereza existente. Los aceites ayudan a que la cutícula quede plana para que la luz se refleje.

Incorpora aceites naturales ligeros como batana, argán o coco a tu rutina de cuidado capilar. Nuestro aceite de batana con romero aporta un acabado sedoso sin sensación pesada.

Empieza poco a poco. El cabello fino se engrasa rápidamente y el uso excesivo puede incluso resecarlo. A muchas personas les conviene dos veces por semana; alisa un poco las puntas y usa un secador con agua tibia para fijar el brillo.

Planifique tratamientos semanales de acondicionamiento profundo

Un acondicionador profundo semanal puede marcar una gran diferencia en el brillo. Considera una mascarilla capilar casera para nutrir y refrescar el cabello desde dentro.

Utilice el peinado con calor con cuidado

Como se mencionó anteriormente, el calor abre la capa exterior protectora, lo que deja el cabello vulnerable a sufrir daños.

Si usa calor, pruebe con una configuración más baja para limitar el estrés.

Al secar el cabello con secador, manténgalo a aproximadamente 6 pulgadas de distancia y manténgalo en movimiento en lugar de detenerlo en un solo lugar.

Un estudio de 2011 informó que mantener el secador a mayor distancia y con un movimiento constante puede dañar menos la cutícula que secarlo completamente al aire o concentrar el calor en un solo lugar.

Aplicar un acondicionador sin enjuague

No necesitas un acondicionador de ducha ultrafuerte para obtener brillo, ni tampoco es necesario aplicar doble acondicionador. A veces, las fórmulas más pesadas dejan el cabello opaco y apelmazado. En muchos casos, un acondicionador sin enjuague específico puede hidratar y suavizar la cutícula.

Creo que el doble acondicionamiento desperdicia producto en la mayoría de las rutinas. Si aún quieres una hidratación extra después del enjuague, usa un producto sin enjuague. Estos se llaman "potenciadores de brillo", un término amplio para productos sin enjuague como aceites, sérums, brumas y aerosoles.

Apoya a Shine con una dieta saludable

Alimentos como el pescado, los aguacates y las aceitunas aportan ácidos grasos que son beneficiosos para la piel y el cabello.

Otras opciones saludables para el cabello incluyen:

• fruta de arándano

• frutos secos mixtos

• huevos enteros

• espinacas baby

También podrías considerar añadir suplementos de aceite de pescado. Una investigación de 2015 sugirió que este aceite puede favorecer el crecimiento del cabello y reducir su caída, especialmente en mujeres.

No aportarán brillo directamente, pero al favorecer la salud general del cabello, pueden ayudar a que éste luzca más brillante.

Obtenga cortes regulares

Las puntas abiertas opacan el aspecto del cabello. Recortarlo regularmente elimina el daño para que luzca más sano y brillante.

Cepillo para distribuir aceites naturales

Un cepillo de cerdas de jabalí ayuda a distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo desde la raíz hasta las puntas, lo que puede mejorar el brillo.

Duerma sobre una funda de almohada de seda o satén

La mayoría de las fundas de almohada combinan con las sábanas y pueden ser ásperas para el cabello. La seda o el satén son más suaves, por lo que hay menos rozaduras y se enganchan.

Elija productos suaves y sin sulfatos

Los detergentes fuertes en el champú pueden eliminar el brillo natural. Elige opciones sin sulfatos para una limpieza suave sin eliminar los aceites esenciales del cuero cabelludo.

Haz que tu cabello brille más con Keyoma

Ahora que sabes que el brillo proviene de unas cutículas suaves y una hidratación equilibrada, considera tu rutina como un sistema repetible en lugar de más productos.

Mantenga la temperatura baja, reduzca la fricción, selle una hidratación ligera en el cabello húmedo y cambie solo una variable a la vez para que pueda ver qué ayuda.

Para conocer rutinas paso a paso, explicaciones de ingredientes e investigaciones que puedes usar, sigue el blog y los canales sociales de Keyoma para obtener consejos regulares sobre el cuidado del cabello.