Porosidad del cabello: prueba la tuya y elige tus productos

La porosidad capilar se refiere a la facilidad con la que el cabello absorbe y retiene la humedad. Afecta la forma en que el agua y los aceites se mueven a través de la capa externa del cabello, llamada cutícula.

La gente suele describir la porosidad en tres grupos:

• Baja porosidad: las cutículas se encuentran muy juntas.

• Porosidad media: Las cutículas están menos cerradas.

• Alta porosidad: Las cutículas tienen espacios más amplios entre ellas.

A continuación, verás qué determina la porosidad, cómo determinar tu tipo y cómo cuidar tu cabello en función de ese resultado.

Conclusiones clave

• La porosidad del cabello describe la absorción y retención de humedad, lo que afecta la penetración del producto, la hidratación y la manejabilidad.

• El calor, los rayos UV y los procesos químicos pueden aumentar la porosidad; limite la exposición y utilice medidas de protección.

• La baja porosidad resiste la absorción; los acondicionadores profundos y el uso ocasional de champús bajos en sulfatos pueden mejorar la hidratación.

• La alta porosidad absorbe rápidamente pero pierde humedad; los tratamientos de proteínas y los antihumectantes pueden reducir el frizz.

¿Qué significa la porosidad del cabello?

Para comprender la porosidad, es útil conocer la estructura del cabello. Cada hebra tiene tres capas:

• La cutícula: una capa exterior resistente formada por escamas superpuestas, similar a las tejas del techo.

• La corteza: la capa intermedia gruesa con proteínas fibrosas y el pigmento que da color al cabello.

• La médula: el núcleo blando en el centro del eje.

Para que tu cabello se mantenga hidratado , el agua, los aceites y los humectantes necesitan pasar a través de la cutícula para llegar a la corteza.

Si las cutículas están demasiado apretadas, el agua y los aceites no penetran fácilmente. Podrías tener dificultades para hidratarlas lo suficiente.

Si las cutículas están demasiado abiertas, tu cabello pierde humedad rápidamente y le cuesta más mantenerse hidratado.

Tipos de porosidad del cabello

La porosidad se clasifica en baja, media y alta. Cada una se comporta de forma diferente y se adapta mejor a determinados productos.

Rasgos del cabello de alta porosidad

El cabello muy poroso suele presentar huecos o agujeros en la cutícula debido al desgaste o los daños. Absorbe la humedad rápidamente, pero la pierde con la misma rapidez, lo que lo hace propenso a la sequedad, la fragilidad y el encrespamiento.

Rasgos del cabello de porosidad media

La porosidad media suele tener una cutícula ligeramente elevada que permite la entrada y salida de humedad moderada. Probablemente notarás que los peinados se mantienen bastante bien y que tu cabello tolera el calor o el color mejor que la mayoría.

Rasgos del cabello de baja porosidad

El cabello de baja porosidad tiene una cutícula bien sellada . Esta superficie compacta puede verse lisa y brillante, pero también dificulta la penetración del agua y los productos. Es posible que se observen acumulaciones y que sea difícil hidratarlo bien.

¿Qué afecta la porosidad del cabello?

Tanto la genética como el envejecimiento influyen en la porosidad del cabello, pero las decisiones de cuidado diario también importan.

En la Revista Internacional de Tricología , los autores señalan que todo cabello presenta cierta porosidad y que el daño la aumenta aún más. El calor, la luz ultravioleta y los tratamientos químicos como la decoloración pueden aumentar la porosidad, como se describe en la Revista de Ciencias Cosméticas .

Para limitar el daño, puedes reducir los tratamientos químicos y el uso de herramientas calientes. Cuando estés al aire libre, protege tu cabello con productos con protección UV, un sombrero de ala ancha o una bufanda para reducir la exposición al sol.

Cómo comprobar la porosidad del cabello en casa

Si te preguntas "¿Cuál es mi porosidad?", una sencilla prueba casera te dará una idea rápida. Esto es lo que debes hacer.

Primero, llena un vaso con agua.

Dado que la porosidad tiene que ver con el movimiento de la humedad, comprobarás cómo se comporta tu cabello en el agua.

Deje caer uno o dos mechones de cabello en el vaso

La porosidad varía con los productos y los hábitos de peinado. Es posible que tengas diferentes patrones en la cabeza, así que tira de mechones de algunas zonas para obtener una mejor imagen.

Comprueba dónde aterriza cada hebra

Si la hebra se hunde rápidamente, es muy porosa. Si flota a la mitad del vidrio, es de porosidad media o normal. Si flota en la superficie, indica baja porosidad.

Cómo cuidar el cabello poroso

La porosidad suele pasarse por alto, pero es clave para un cabello con aspecto saludable. Tu plan debe adaptarse a tu tipo de cabello, ya que cada uno requiere un enfoque diferente.

Consejos para el cuidado del cabello con baja porosidad

La porosidad baja retiene bien la humedad, pero no la deja penetrar, por lo que los productos pueden acumularse y dejarte seco. Los acondicionadores profundos son útiles porque están diseñados para penetrar la cutícula e hidratar la corteza, la capa interna del cabello. Noté que un enjuague corto con agua tibia antes del leave-in me facilitó la absorción.

Utilice un champú bajo en sulfatos de vez en cuando para eliminar los residuos que no se absorben. Esto puede levantar ligeramente la cutícula para que la humedad entre con mayor eficacia.

Opta por productos ligeros que también hidraten. Evitarás la acumulación de residuos y le darás a tu cabello la hidratación que necesita.

Consejos de cuidado para cabello de porosidad media

La porosidad media absorbe y retiene la humedad de forma constante, por lo que tiende a lucir equilibrada. Usa un champú limpiador suave para la acumulación de suciedad y combínalo con acondicionadores que aporten lípidos para suavizar.

En el día a día, este tipo se adapta bien a la mayoría de las condiciones. Tenga en cuenta que la coloración frecuente o los servicios químicos pueden aumentar la porosidad temporalmente.

Consejos para el cuidado del cabello con alta porosidad

La porosidad alta presenta aberturas más grandes en la cutícula, lo que permite que la humedad entre y salga rápidamente. Observarás más frizz con humedad y más sequedad en climas áridos. Debido a su dificultad para retener la humedad, también es vulnerable a los rayos UV, los químicos y el calor.

Dado que este tipo de cabello necesita nutrición adicional, añade productos a base de proteínas y queratina para fortalecerlo. Aplica mascarillas, champús y acondicionadores hidratantes para mantener el cabello manejable.

Los fijadores antihumectantes ayudan a sellar la cutícula y limitan la absorción de humedad, lo que reduce el encrespamiento. Las cremas hidratantes sin enjuague con ingredientes como el aceite de batana pueden mantener el cabello hidratado por más tiempo.

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Adapta el peso del producto a tu porosidad: usa un producto ligero y en capas para cabello bajo, y usa una hidratación más intensa y proteínas para cabello alto. Ajusta el producto según el clima o después de teñirlo, ya que la porosidad puede variar en cada cabello. Plan de tres pasos:

1. Deje caer una hebra desde la coronilla y otra desde la nuca en un vaso, luego observe si flotan, se quedan suspendidas o se hunden.

2. Si se hunden rápidamente, añade un paso de proteína y termina con un antihumectante. Si flotan, aplica un acondicionador profundo y usa un limpiador bajo en sulfatos ocasionalmente para eliminar la acumulación.

3. Vuelva a realizar la prueba cada mes y modifique su rutina.

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