10 protectores térmicos caseros para el cabello que se adaptan a tu tipo de cabello

Si usas herramientas de calor, es imprescindible un protector térmico fiable. El peinado con calor puede causar daños a largo plazo, pero aún tienes opciones si buscas un buen protector térmico. Puede que ya tengas uno en la despensa (o en el armario del baño). Muchos aceites que usas para cocinar o hidratar el cabello también pueden funcionar como protectores térmicos.

Aun así, obtendrás mejores resultados si sabes qué estás usando y cómo reacciona al calor. Según las fuentes que consulté, estas son opciones naturales comunes para protegerte del calor.

1. Aceite de batana

El aceite de batana (a menudo denominado aceite de semilla de Elaeis oleifera) es naturalmente rico en ácidos grasos que actúan como emolientes. Al aplicar un poco sobre el cabello húmedo, estos lípidos dejan una capa fina y deslizante en el tallo capilar.

Esta capa puede ayudar a reducir la pérdida de hidratación durante el peinado y la fricción causada por el cepillado y las herramientas calientes. La evidencia actual también señala los compuestos de vitamina E (tocoferoles y tocotrienoles) y los carotenoides presentes en el aceite de batana. Estos antioxidantes se utilizan a menudo en fórmulas para el cabello y la piel para favorecer su acondicionamiento.

Para utilizar aceite de batana como protector térmico casero, pruebe estos pasos:

1. Realice primero una prueba de parche si reacciona a algún aceite nuevo o producto perfumado.

2. Comience con el cabello limpio y húmedo, no empapado.

3. Calienta una pequeña cantidad entre las palmas de las manos hasta que se ablande y se sienta sedoso.

4. Aplícalo solo desde medios hasta las puntas, concentrándote en las áreas más secas.

5. Péinalo una vez para lograr una cobertura uniforme y luego péinalo con calor como lo haces habitualmente.

2. Aceite de argán

Si ya usas aceite de argán con frecuencia, también puedes usar unas gotas como protector térmico casero. El aceite de argán tiene una textura más densa que suele ser ideal para cabello denso o con textura.

Los investigadores observaron que contiene antioxidantes, ácidos grasos omega-6, vitaminas A y C, y vitamina E, además de ácido linoleico. Su punto de humo es de 420 grados, por lo que puede ser menos resistente que las opciones con un humo más alto, pero combina bien con aceite de aguacate para obtener una mezcla más intensa.

A continuación te explicamos cómo utilizar el aceite de argán en el cabello como protector térmico:

1. Comience con el cabello limpio y húmedo.

2. Ponga unas gotas de aceite de argán en las palmas de las manos.

3. Frótese las manos para distribuir el aceite uniformemente.

4. Aplique suavemente el aceite desde la mitad del cabello hasta las puntas, manteniéndolo completamente alejado de las raíces.

5. Peina tu cabello con tus herramientas de calor habituales. El aceite de argán ayuda a protegerlo del calor excesivo mientras lo peinas.

3. Aceite de coco

El aceite de coco tiene un punto de humo más bajo, de 175 °C, por lo que suele ser ideal para cabellos más finos. Si lo usa como protector, mantenga las herramientas calientes a una temperatura de 160 °C.

El aceite de coco actúa como acondicionador y sellador. En mi caso, una bruma diluida me pareció más ligera que frotar el aceite de coco directamente sobre el cabello. Una reseña indica que puede penetrar a través del tallo capilar en lugar de solo cubrir la superficie como muchos protectores. Esto significa que puede reparar el daño existente, suavizar el cabello y ayudar a controlar el frizz. El cabello puede sentirse más suave después del peinado.

Para utilizar el aceite de coco como protector térmico, esto es lo que puedes hacer a continuación:

1. Mezcla 1 cucharadita de aceite de coco con 3/4 de taza de agua para diluirlo. Luego, vierte la mezcla en una botella con atomizador y agita bien.

2. Rocíe la mezcla uniformemente sobre el cabello mojado, concentrándose en las puntas y las áreas que son propensas a dañarse más frecuentemente con el calor.

3. Deje reposar la fórmula durante unos 30 minutos antes de peinar.

4. Peina tu cabello como de costumbre, sabiendo que el aceite de coco actúa como tu escudo contra el daño por calor mientras lo peinas.

4. Manteca de karité

La manteca de karité , o en forma de aceite, según cómo se use, es un producto básico para el cuidado de la piel de muchas personas. Quizás ya sepas que tiene beneficios para el cabello, pero también es compatible con el peinado con calor.

Los primeros datos indican que la manteca de karité ayuda a proteger el cabello del medio ambiente y del sol, y su conductividad térmica puede actuar como las siliconas formando una capa protectora.

Con un punto de humo de 450 grados, esta opción rica en antioxidantes y ácidos grasos a menudo se adapta al cabello grueso, áspero o natural que no se siente pesado.

Para utilizar manteca de karité como protector térmico casero, prueba estos pasos:

1. Si tiene alergia a los frutos secos, haga una prueba en un parche primero o evite la manteca de karité.

2. Si es necesario, ablande o diluya la manteca de karité para que se extienda más fácilmente.

3. Mezcle 1/4 taza de manteca de karité con 1 cucharada de aceite de aguacate hasta que quede suave.

4. Aplicar sobre el cabello limpio y húmedo de medios a puntas, evitando la raíz.

5. Peina tu cabello con calor como de costumbre.

5. Aceite de aguacate

Un beneficio clave de usar aceite de aguacate como base para un protector térmico casero es que puede ayudar con dos tipos de calor: herramientas de calor y exposición al sol. Por eso, el aceite de aguacate puede ser una excelente opción protectora para cabello teñido o con canas.

A una amiga cercana con canas le gustó antes de un secado rápido en días soleados. Además, tiene un punto de humo extremadamente alto de 520 grados, así que funciona con cualquier densidad o textura de cabello.

Para utilizar aceite de aguacate como protector térmico casero, prueba estos pasos:

1. Combine 1 cucharada de aceite de aguacate con al menos 1 taza de agua en una botella rociadora limpia.

2. Agite bien el frasco antes de cada uso.

3. Rocíe la mezcla uniformemente sobre el cabello mojado.

4. Deje que el cabello se seque al aire un poco para que el aceite pueda asentarse.

5. Calienta el estilo como lo haces habitualmente.

6. Aceite de ricino

El aceite de ricino puede actuar como un protector térmico natural. Es uno de los ingredientes clave de este espray protector térmico natural, ya que nutre, hidrata y favorece la reparación del cabello. Ayuda a proteger el cabello dañado de la rotura al reducir la sequedad.

El aceite de ricino puede ayudar a proteger el cabello de las herramientas de alta temperatura y también puede controlar el frizz al suavizar la cutícula y ayudar a reducir las puntas abiertas. El aceite de ricino contiene ácido ricinoleico, que puede ayudar a equilibrar el pH del cuero cabelludo y favorecer la recuperación del daño causado por el calor, el sol y los productos químicos agresivos.

Para utilizar aceite de ricino como protector térmico, esto es lo que debes hacer:

1. Mezcle aceite de ricino con un aceite portador más ligero, como aceite de coco o de semilla de uva, para facilitar su uso antes de utilizar herramientas de calor.

2. Aplica la mezcla de aceites en tu cabello, concentrándote más en las puntas y las áreas dañadas.

3. Deje reposar el aceite durante una hora antes de peinarlo.

7. Aceite de semilla de uva

Si tienes el cabello grueso y el cuero cabelludo seco, el aceite de semilla de uva puede ser una excelente opción, ya que sus propiedades pueden ayudar con la caspa y la dermatitis. El aceite de semilla de uva también tiene un punto de humo alto de 220 °C, lo que funciona bien para texturas más gruesas y ásperas. Como medida de seguridad, mantén la plancha a 200 °C mientras uses este aceite.

Además, el aceite de semilla de uva ayuda a sellar la cutícula para retener la hidratación y tiene propiedades acondicionadoras que dejan el cabello más suave y brillante. También es rico en vitamina E y antioxidantes, que pueden favorecer la salud del cuero cabelludo.

A continuación te explicamos cómo puedes utilizar el aceite de semilla de uva para proteger tu cabello:

1. Ponga unas gotas de aceite de semilla de uva en las palmas de las manos.

2. Frótate las manos y luego pásalas suavemente por tu cabello.

3. Concéntrese en la mitad del cabello y en las puntas, donde tiende a producirse el mayor daño por calor.

4. Peina tu cabello como quieras, sabiendo que cuenta con un protector térmico ligero pero efectivo.

8. Aceite de girasol

Al igual que el aceite de semilla de uva, el aceite de girasol tiene un punto de humo alto, lo que lo convierte en una opción potente para texturas más espesas y ásperas. Con un punto de humo de 230 °C, soporta el calor de la mayoría de las herramientas sin quemarse.

La conductividad térmica del aceite de girasol puede actuar como la silicona, recubriendo la superficie del tallo capilar. La diferencia radica en que el aceite de girasol también posee propiedades acondicionadoras que penetran la corteza capilar, actuando como emoliente y dejando las fibras muy suaves.

También tiene un alto contenido de vitamina E, antioxidantes y ácidos grasos esenciales, que pueden ayudar a mantener un cabello más saludable y fuerte con el uso continuo.

Utilice aceite de girasol como protector térmico casero para su cabello con estos pasos:

1. Diluye una cucharadita de aceite de girasol con dos tazas de agua. Vierte la mezcla en un atomizador para usarla más tarde.

2. Aplicar la fórmula sobre el cabello mojado para una distribución uniforme, prestando especial atención a las puntas.

3. Deje reposar la mezcla durante unos minutos antes de utilizar herramientas de calor.

4. Peina tu cabello como de costumbre.

9. Aceite de almendras

El aceite de almendras se absorbe fácilmente, lo que lo hace ideal para cabellos muy tratados. También es ideal para cabellos más finos, a pesar de su alto punto de humo de 230 grados, ya que se absorbe rápidamente y no apelmaza las fibras.

El aceite de almendras contiene vitaminas E, D, B1, B2, B6 y vitamina A. Juntos, estos nutrientes pueden ayudar a llenar los espacios en la estructura de la hebra, haciendo que el cabello sea más fuerte, más saludable y más resistente.

Una precaución adicional con el aceite de almendras es el riesgo de alergia. Si tiene alergia a los frutos secos, lo mejor es evitarlo para reducir la probabilidad de una reacción.

Para utilizar aceite de almendras como protector térmico casero, prueba estos pasos:

1. Si tienes alergia a los frutos secos, evita por completo el aceite de almendras.

2. Si puede, elija aceite de almendras orgánico prensado en frío.

3. Aplicar de 3 a 5 gotas sobre el cabello húmedo, según la densidad del cabello.

4. Peina el aceite por tu cabello para distribuirlo uniformemente.

5. Estilo de calor, manteniendo su juego de herramientas a no más de 420 grados como máximo.

10. Aceite de oliva

El aceite de oliva , un ingrediente básico en la cocina mediterránea, tiene una larga historia en el cuidado capilar. Sus vitaminas A y E lo convierten en una opción útil para limitar el daño causado por el calor.

Uno de los mayores beneficios del aceite de oliva para el cabello es que ayuda a protegerlo del daño por calor. Además, nutre las fibras capilares, ayudándolo a lucir brillante incluso con herramientas de calor.

Aun así, recuerda el punto de humeo del aceite de oliva que elijas para no dañar tu cabello. Mantener tu herramienta de calor por debajo de estos puntos de humeo puede ayudar a proteger tu cabello:

• Aceite de oliva virgen extra: 176 a 210 °C

• Aceite de oliva virgen: 215 a 243°C

• Aceite de oliva refinado: 252 °C

A continuación te explicamos cómo utilizar el aceite de oliva como protector térmico:

1. Calienta una pequeña cantidad de aceite de oliva colocándolo en agua tibia.

2. Aplique el aceite tibio sobre el cabello limpio y seco, comenzando por las puntas y trabajando hacia arriba en dirección a las raíces.

3. Ajuste su herramienta de calor a una temperatura segura.

4. Deje reposar el aceite durante 20 minutos antes de peinar su cabello.

Elija protectores térmicos caseros que se adapten a sus necesidades de calor

Usa aceite de batana puro como un auxiliar constante para peinar con calor, no como algo que cambies cada día. Al aplicarlo sobre el cabello húmedo, sus ácidos grasos dejan una película ligera que ayuda a reducir la fricción del cepillado y las herramientas calientes, y puede limitar la pérdida de hidratación mientras peinas.

Lo que realmente buscas es control. Consigues pasadas más suaves, menos enganches y un cabello más suave una vez que la herramienta se enfría. Noté menos enganches al peinar una vez y luego dejarlo reposar antes de aplicar calor.

Mantén un enfoque simple e intencional para evitar aplicar demasiado y terminar con un cabello opaco y pesado. Si buscas una opción natural que favorezca el deslizamiento y acondicione tu cabello mientras lo peinas, elige un aceite diseñado específicamente para ello.