Alternativas a la finasterida: ¿Qué usar en su lugar?

8 alternativas a la finasterida que deberías probar

Si la finasterida no es para usted, no se preocupe. Existen otras maneras de abordar la caída del cabello. A continuación, encontrará opciones con notas sobre el uso típico y consideraciones que a veces comparten los especialistas en cabello.

1. Aceite de batana

El aceite de batana proviene de la palma americana (Elaeis oleifera) y se ha utilizado desde hace mucho tiempo en algunas zonas de Honduras. En algunos círculos de bienestar, se describe como rico en nutrientes y tradicional.

El Dr. Sebi elogió el aceite de batana por su uso tópico y su bienestar general. Los aceites derivados de la palma contienen vitamina E, un antioxidante que ayuda a proteger las células del daño.

La vitamina E puede ayudar a hidratar, suavizar y nutrir la piel. Si bien no es un tratamiento comprobado para el recrecimiento, puede dejar el cabello más saludable.

2. Minoxidil

Esta loción de venta libre proporciona ingredientes activos al cuero cabelludo para prolongar las fases de crecimiento y prevenir el adelgazamiento. Mejora la circulación y los nutrientes tanto para hombres como para mujeres, incluyendo fórmulas como Regaine para hombres y Regaine para mujeres, que difieren de la finasterida.

Muchos usuarios notan que la solución regenera el cabello con el tiempo si se aplica en las zonas con pérdida de cabello según las indicaciones, lo que puede retrasar o, en ocasiones, revertir la pérdida de cabello sin receta médica. La mayoría de las personas toleran bien el minoxidil .

Consulte con un farmacéutico o dermatólogo sobre concentraciones desde el 2% para mantenimiento hasta el 5% para un recrecimiento máximo. He observado que el uso constante dos veces al día hace que la caída del cabello sea menos visible al segundo mes.

3. Dutasterida

Además de las pastillas de prescripción estándar, está la dutasterida, que parece ser más potente en algunos estudios. Los primeros datos sugieren que dosis más bajas pueden ayudar a limitar el adelgazamiento con el tiempo, según estudios clínicos y de laboratorio, incluyendo una comparación con la finasterida .

Tenga en cuenta que el perfil de efectos secundarios puede ser similar, incluyendo efectos sexuales o anímicos en algunos usuarios. Si bien la investigación respalda su capacidad para contrarrestar la miniaturización, los datos a largo plazo (más allá de cinco años) siguen siendo limitados, por lo que debe evaluar los riesgos y los beneficios con su médico.

4. Suplementos herbales

Algunos suplementos contienen extractos de plantas que pueden influir en las hormonas asociadas con la caída del cabello. Entre ellos se encuentran la palma enana americana, los aceites de árboles sudamericanos y el té verde. La DHT puede provocar la caída del cabello en personas con predisposición genética, y algunos productos buscan reducir su impacto.

Elija marcas reconocidas que indiquen las cantidades exactas. Consulte con su médico antes de comenzar cualquier suplemento, especialmente si toma otros medicamentos.

5. Microagujas

La microaguja utiliza un dermaroller con agujas muy finas que se colocan en el cuero cabelludo. Las agujas miden menos de un milímetro de largo, por lo que la mayoría de las personas describen una leve molestia.

Las pequeñas lesiones controladas atraen sangre y oxígeno a la zona a medida que la piel se regenera. Esta respuesta puede estimular el ciclo de los folículos. Debe limpiar las herramientas con cuidado y seguir las recomendaciones de tiempo si lo intenta.

Gran parte de la investigación sobre la microaguja para la caída del cabello se centra en su uso con un producto tópico como el minoxidil. En un estudio , las personas que usaron un dermaroller semanal y minoxidil dos veces al día experimentaron un cabello más grueso que con minoxidil solo, con beneficios observados ocho meses después. He visto a amigos que obtienen mejores resultados cuando lo programan semanalmente en lugar de esporádicamente.

6. Suplementos de biotina

La biotina es popular para el cabello, pero no siempre es necesaria. Los Institutos Nacionales de la Salud señalan que no se han reportado deficiencias graves en personas sanas que consumen una dieta mixta normal.

Si sigue una dieta muy restrictiva o tiene deficiencia de biotinidasa, es posible que no obtenga suficiente. Su médico puede confirmarlo con un análisis de sangre.

Su proveedor también puede controlar el hierro y el zinc, ya que estas deficiencias se han asociado con la caída del cabello.

7. Saw Palmetto

El saw palmetto proviene del fruto de la Serenoa repens. Al igual que la finasterida y la dutasterida, es un bloqueador de la DHT .

Un ensayo que comparó 320 mg de saw palmetto con 1 mg de finasterida reveló que el saw palmetto mejoró el crecimiento en el 38 % de los usuarios, mientras que la finasterida lo hizo en el 68 %. En otro estudio , un suero tópico de saw palmetto produjo un aumento del 4,9 % en el recuento total de cabello después de 24 semanas.

Si bien la palma enana americana parece ser útil en algunos casos, generalmente es menos potente que la finasterida. Suele tolerarse bien, con efectos leves ocasionales, como cefaleas.

8. Aceite de semilla de calabaza

El aceite de semilla de calabaza (PSO) puede usarse tópicamente o como suplemento. Se cree que ayuda gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, y podría influir en la DHT, aunque se necesita más investigación.

En un ensayo con 76 hombres con pérdida de cabello leve a moderada, 400 mg diarios durante 24 semanas provocaron un aumento del 40 % en el recuento de cabello. En un estudio con animales , el PSO tópico contrarrestó los efectos de la testosterona y fomentó el recrecimiento después de tres semanas, aunque no fue tan eficaz como el minoxidil.

En general, el PSO se muestra prometedor como ayuda natural, pero no está tan establecido como las opciones convencionales.

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