Guía de tratamiento para la dermatitis seborreica y la caída del cabello

¿Puede la dermatitis seborreica provocar la caída del cabello?

La dermatitis seborreica es una afección cutánea crónica que produce manchas rojas, escamosas y grasas, a menudo con picazón persistente. Se desarrolla con frecuencia en el cuero cabelludo, donde también puede causar caspa.

Esta afección se produce cuando las glándulas sebáceas liberan cantidades excesivas de sebo espeso, la sustancia aceitosa que hidrata naturalmente la piel. Si bien los expertos no han identificado una causa exacta, creen que factores como la genética y las irregularidades del sistema inmunitario podrían influir.

La dermatitis seborreica por sí sola rara vez causa pérdida de cabello. Sin embargo, el rascado constante puede dañar los folículos pilosos, lo que puede provocar su caída.

El exceso de sebo también puede favorecer el rápido crecimiento de malassezia, una levadura común en la piel humana. Cuando esta levadura se multiplica por encima de los niveles normales, puede provocar una inflamación que dificulta el crecimiento del vello cercano.

Continúe leyendo para descubrir cómo controlar la dermatitis seborreica y si la pérdida de cabello asociada a ella se puede revertir.

¿Qué es la dermatitis seborreica?

La dermatitis seborreica (se pronuncia seb-o-REE-ik dur-mu-TAI-tuhs) produce placas escamosas y con picazón en la piel. Suele aparecer en zonas con muchas glándulas sebáceas, como la cara y el cuero cabelludo, y se considera una afección cutánea común.

En el cuero cabelludo de los adolescentes y los adultos, a menudo se lo denomina caspa, mientras que en los bebés se lo conoce como costra láctea.

Esta afección dura toda la vida y puede aparecer y desaparecer, con períodos de brotes. Aunque no existe una cura permanente, tanto los tratamientos de venta libre como los naturales pueden ayudar a controlar sus síntomas.

Causas de la dermatitis seborreica y la caída del cabello

La dermatitis seborreica no tiene una causa única confirmada y suele aparecer en personas sanas. Sin embargo, ciertos factores pueden aumentar la probabilidad de desarrollar esta afección a largo plazo, entre ellos:

• Sistema inmunológico debilitado

• Uso de ciertos medicamentos

• Estrés continuo

• Antecedentes familiares de la enfermedad

• Otros problemas de salud como psoriasis, VIH, acné, rosácea, enfermedad de Parkinson, depresión, alcoholismo, trastornos alimentarios o recuperación de un derrame cerebral o un ataque cardíaco.

Signos y síntomas en el cuero cabelludo y la línea del cabello

La dermatitis seborreica afecta con mayor frecuencia el cuero cabelludo, las cejas, la frente, los pliegues alrededor de la nariz y las mejillas, las orejas, la parte delantera del pecho, el espacio entre los omóplatos y los pliegues de la piel (flexuras).

En pieles más claras, las zonas afectadas suelen presentar descamación con un ligero enrojecimiento. En personas de piel más oscura, las manchas pueden ser más claras o más oscuras que la piel circundante, a veces sin enrojecimiento, y la descamación puede adoptar un patrón floral. La caspa es común y puede variar de leve a grave.

En zonas de flexión como las axilas o las ingles, la descamación puede estar ausente y la piel puede lucir lisa y brillante. En las zonas expuestas, la descamación puede ser más notoria y amarillenta. La afección puede o no causar picazón y su gravedad puede variar de un día para otro.

Aunque a menudo afecta una o dos zonas, a veces puede ser más generalizada:

• Cuero cabelludo : Puede presentar desde una leve descamación (caspa) hasta zonas inflamadas y escamosas que a veces pueden supurar.

• Rostro : Afecta comúnmente la piel a los lados de la nariz y en los pliegues faciales. Dependiendo del tono de piel, estas manchas pueden ser rojas, más claras o más oscuras que la piel circundante y escamosas. La parte interna de las cejas puede descamarse y, en algunos casos, los párpados y las pestañas pueden verse afectados, lo que provoca blefaritis.

• Oídos : Pueden aparecer alrededor de las orejas, en el canal auditivo (otitis externa), en los lóbulos de las orejas o detrás de las orejas.

• Generalizada : En raras ocasiones, la dermatitis seborreica puede volverse grave y generalizada, cubriendo grandes áreas del cuerpo y requiriendo un tratamiento más fuerte.

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Tipos comunes de dermatitis seborreica

La dermatitis seborreica puede producir una erupción que aparece roja, hinchada y aceitosa, a menudo con una costra blanca o amarilla en la superficie.

Existen dos tipos principales de dermatitis seborreica:

Costra láctea en bebés

La costra láctea es una forma común de dermatitis seborreica en bebés. Produce placas escamosas en el cuero cabelludo que pueden tener un aspecto graso o costroso.

La afección suele ser inofensiva y suele desaparecer por sí sola en pocos meses. Algunos bebés también pueden desarrollar dermatitis seborreica en la zona del pañal, que a menudo se confunde con dermatitis del pañal.

En casos raros, puede extenderse a todo el cuerpo del bebé, provocando manchas rojas y escamosas e inflamación de la piel.

Independientemente de su forma, la dermatitis seborreica en bebés suele desaparecer definitivamente antes del año de edad. Cualquier tratamiento tópico en niños menores de 12 meses debe utilizarse solo tras consultar con un médico.

Dermatitis seborreica en adultos en el cuero cabelludo

La dermatitis seborreica (DS) en adultos es una afección que aparece y desaparece a lo largo de la vida. La dermatitis seborreica suele desarrollarse en zonas con alta producción de sebo, como el cuero cabelludo, los pliegues nasolabiales, la glabela, las cejas, la barba, las orejas, la piel detrás de las orejas, el esternón y otros pliegues cutáneos.

Las características comunes incluyen:

• Brotes en invierno, con mejoría en verano tras la exposición solar.

• Picazón mínima en la mayoría de los casos.

• Piel del tercio medio del rostro que es a la vez grasa y seca

• Manchas escamosas mal definidas o descamación generalizada en el cuero cabelludo

• Blefaritis : márgenes de los párpados rojos y escamosos

• Placas escamosas delgadas de color rosa salmón en los pliegues de la piel del rostro a ambos lados del rostro.

• Manchas escamosas en forma de pétalo o de anillo a lo largo de la línea del cabello y en la parte delantera del pecho.

• Sarpullido en las axilas, debajo de los senos, en los pliegues de la ingle y en los pliegues genitales.

• Foliculitis por Malassezia: folículos pilosos inflamados en las mejillas y la parte superior del tronco.

Remedios naturales para la dermatitis seborreica y la caída del cabello

La dermatitis seborreica puede desarrollarse debido a diversos factores, que pueden variar según el tipo de piel y las sensibilidades individuales.

Algunos suplementos naturales que podrían ayudar a controlar la dermatitis seborreica incluyen:

Aceite de batana

El aceite de batana se obtiene de la nuez de la palmera americana (Elaeis oleifera) y se ha utilizado tradicionalmente en Centroamérica para el cuidado del cabello y el cuero cabelludo. Contiene ácidos grasos esenciales, antioxidantes y tocotrienoles , que ayudan a nutrir el cuero cabelludo, fortalecer el cabello y fortalecer la barrera cutánea natural.

Estas propiedades pueden beneficiar a las personas con dermatitis seborreica al reducir la sequedad, aliviar la irritación y restaurar el equilibrio hídrico. Si bien faltan estudios clínicos a gran escala sobre el aceite de batana para la dermatitis seborreica, muchos usuarios reportan una mejor hidratación del cuero cabelludo, menos descamación y un cabello con un aspecto más saludable con el uso regular.

Aplicar una pequeña cantidad directamente en el cuero cabelludo puede ayudar a hidratar las zonas secas, suavizar la descamación y mejorar la comodidad general. Como con cualquier producto tópico, es recomendable realizar primero una prueba de sensibilidad en una zona específica.

Aceite de pescado

Los suplementos de aceite de pescado aportan ácidos grasos poliinsaturados omega-3 (AGPI), que pueden ofrecer beneficios potenciales para la piel. Estos ácidos grasos pueden ayudar a:

• Limite los brotes de dermatitis influyendo en la respuesta inmunitaria en la epidermis (la capa externa de la piel).

• Disminuir la sequedad y descamación de la piel.

• Apoya y protege la función barrera de la piel.

La mayor parte de la evidencia disponible proviene de estudios en animales y no se centra específicamente en la dermatitis seborreica, por lo que se necesita más investigación para confirmar su eficacia para esta afección.

Aloe vera

El aloe vera es una planta conocida por sus propiedades antiinflamatorias, que pueden ayudar a reducir la inflamación y favorecer la cicatrización de heridas.

Un estudio de 2017 sobre un gel con aloe vera y otros ingredientes reveló que mejoraba la dermatitis seborreica facial en casi la mitad de 25 participantes con síntomas leves a moderados. Si bien se necesita investigación más específica, el aloe vera ha demostrado beneficios para otras afecciones cutáneas como el acné, el liquen plano, la psoriasis y las quemaduras. Estos efectos curativos también podrían ayudar a controlar la dermatitis seborreica.

Sin embargo, usar aloe vera como suplemento o aplicarlo sobre la piel a largo plazo puede conllevar ciertos riesgos. Tampoco se recomienda tomar suplementos de aloe vera durante el embarazo o la lactancia.

Probióticos

Los probióticos son suplementos que contienen bacterias beneficiosas. Las investigaciones sugieren que pueden contribuir al equilibrio del microbioma intestinal, la salud digestiva y el buen estado de la piel.

Un pequeño estudio de 2024 reveló que la aplicación de un probiótico con dos cepas bacterianas en una suspensión oleosa sobre la piel mejoró la dermatitis seborreica. Si bien no alteró el microbioma bacteriano de la piel, sí influyó en el microbioma intestinal y produjo mejoras visibles en la piel.

Una revisión de investigaciones de 2023 también indicó que los probióticos tópicos pueden ayudar con diversas afecciones cutáneas , como la dermatitis seborreica del cuero cabelludo, al aumentar la diversidad del microbioma cutáneo y reducir los niveles de levaduras. La revisión también señaló que ciertas cepas probióticas orales pueden ofrecer beneficios para el manejo de la dermatitis seborreica.

Cómo prevenir la dermatitis seborreica en el cuero cabelludo

Aunque se desconoce la causa exacta de la dermatitis seborreica, se han identificado varios desencadenantes comunes.

El estrés es un factor frecuente que puede agravar los brotes de muchas afecciones cutáneas, como la dermatitis seborreica. Prestar atención a tus desencadenantes personales puede ayudarte a controlar los síntomas de forma más eficaz.

Descubra la conexión entre el estrés y la caída del cabello.

Identifica y evita los factores desencadenantes del cuero cabelludo

Sus brotes pueden estar relacionados con una reacción alérgica, por lo que puede ser útil realizar un seguimiento de cualquier cambio nuevo o inusual en su entorno cuando aparecen los síntomas.

Para reducir el riesgo de un brote, evite las telas ásperas que puedan picar o irritar la piel, como gorros y suéteres de lana. Elija telas más suaves, como el algodón o la seda.

Consejos de autocuidado para un cuero cabelludo y cabello saludables

Cuidar la piel puede ayudar a aliviar los síntomas y reducir el riesgo de reaparición de la dermatitis seborreica. Esto puede implicar:

• Lavar las zonas afectadas con frecuencia con un champú suave o un limpiador sin jabón.
  

• Evitar productos para peinar el cabello y el maquillaje mientras hay un brote activo

Fortalecer el sistema inmunitario para reducir los brotes del cuero cabelludo

Un sistema inmunitario débil puede agravar los síntomas. Cuide su salud manteniendo una dieta rica en nutrientes que incluya abundantes vitaminas A, D, C, E y zinc .

Comience a tratar la caída del cabello por dermatitis seborreica con Keyoma

La dermatitis seborreica puede ser frustrante de controlar, especialmente cuando empieza a afectar la salud del cuero cabelludo y la salud capilar. Si bien no existe un tratamiento universal, elegir los remedios naturales adecuados y practicar un cuidado constante del cuero cabelludo puede marcar una gran diferencia.

Ingredientes como el aceite de batana, el aceite de pescado, el aloe vera y los probióticos pueden ayudar a restablecer el equilibrio de humedad, calmar la irritación y favorecer la salud general del cuero cabelludo.

Si busca una opción nutritiva y natural, considere el aceite de batana 100 % con romero de Keyoma . Esta mezcla premium combina los beneficios hidratantes del aceite de batana puro para el cuero cabelludo con las propiedades estimulantes del romero para ayudar a mejorar la circulación y fortalecer el cabello de la raíz a las puntas.

Con el uso regular, puede ayudar a mantener el cuero cabelludo hidratado, reducir la descamación visible y promover un cabello de aspecto más saludable.

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