Aceite de ricino para el cabello: pasos sencillos que la mayoría de la gente omite

Aún no existen investigaciones sólidas que demuestren que el aceite de ricino haga crecer el cabello. Aun así, muchas personas aplican este remedio de larga data en el cuero cabelludo para hidratar la piel, reducir la caspa y aumentar la suavidad, la fuerza y ​​el brillo. Algunas también lo prueban en las cejas y las pestañas.

El aceite de ricino se prensa a partir de las semillas de ricino y es rico en ácido ricinoleico, un ácido graso con actividad antiinflamatoria.

Conclusiones clave

• La evidencia de que el aceite de ricino ayuda a regenerar el cabello es limitada, aunque se ha informado que sus beneficios son principalmente hidratantes.

• El contenido de ácido ricinoleico proporciona efectos antiinflamatorios, antimicrobianos y antioxidantes que favorecen la salud del cuero cabelludo.

• El uso tópico es generalmente seguro, pero en raras ocasiones puede producirse una decoloración aguda del cabello.

• El método recomendado se diluye con aceite portador, se aplica sobre el cuero cabelludo húmedo y se deja actuar de 1 a 2 horas semanales.

¿Qué es el aceite de ricino?

Es un aceite vegetal extraído de las semillas de la planta Ricinus communis.

La ricina, un veneno derivado de subproductos del procesamiento de las semillas de ricino, es altamente tóxica para las células. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) , las investigaciones han explorado la ricina como una forma de eliminar ciertas células cancerosas y como un posible agente de guerra química.

El aceite de ricino es un líquido transparente y ligeramente perfumado. Su uso para el cuidado del cabello se remonta al antiguo Egipto . El procesamiento moderno elimina cualquier resto de ricina.

La composición química del aceite de ricino incluye :

• Ácido ricinoleico

• Ácido dihidroxiesteárico

• Ácido esteárico

• Ácido eicosanoico

• Ácido linolénico

• Ácido palmítico

¿Qué es el aceite de ricino prensado en frío?

No todos los aceites de ricino son iguales. El que se encuentra en la mayoría de los pasillos de cuidado capilar suele ser prensado en frío, lo que significa que los granos se trituran mecánicamente para obtener un aceite más ligero, limpio y fluido que conserva muchos nutrientes y vitaminas.

El aceite de ricino no prensado en frío se usa comúnmente como conservante o en aceites de cocina. Se produce mediante tostado a altas temperaturas o se refina mediante blanqueo y filtración. Estos pasos eliminan las impurezas, pero también pueden afectar las propiedades hidratantes y antioxidantes del aceite.

Descubra la diferencia entre el aceite de ricino y el aceite de ricino negro .

Cómo el aceite de ricino puede favorecer el crecimiento del cabello

El aceite de ricino tiene un alto contenido de ácido ricinoleico, un compuesto relacionado con efectos antiinflamatorios.

También puede ofrecer otras acciones beneficiosas para el cabello. El aceite de ricino puede hidratar y nutrir el cabello y ayudar a proteger el cuero cabelludo y el tallo capilar de problemas fúngicos y bacterianos.

1. Agrega hidratación y brillo.

Gracias a su contenido de ácido ricinoleico, el aceite de ricino actúa como un sellador natural de los aceites propios del cabello. Los ácidos grasos pueden llegar al cabello y al cuero cabelludo para nutrir los folículos.

Puede lubricar las hebras y agregar brillo, lo que también puede ayudar a reducir las puntas abiertas y la rotura.

2. Ayuda a prevenir infecciones e irritaciones del cuero cabelludo.

El aceite de ricino posee propiedades antibacterianas, antifúngicas y antiinflamatorias. Los hallazgos sugieren que podría proteger el cuero cabelludo y el cabello de infecciones fúngicas y bacterianas .

Aplicarlo en el cuero cabelludo también puede calmar la irritación. Muchas personas creen que un cuero cabelludo más sano favorece un mejor crecimiento.

3. Puede ayudar al crecimiento de las cejas y las pestañas.

El aceite de ricino tópico en cejas y pestañas puede mejorar su apariencia. El ácido ricinoleico también puede estimular el crecimiento del cabello en estas zonas y reducir su adelgazamiento. Puedes optar por este producto si deseas mejorar el aspecto de tus ojos o rostro.

4. Ofrece protección antioxidante

El aceite de ricino posee una notable actividad antioxidante, lo que favorece la salud capilar. Los antioxidantes ayudan a proteger las células sanas del estrés oxidativo , el daño celular causado por los radicales libres inestables.

Su uso en el cuero cabelludo puede ayudar a prevenir la caída del cabello. El estrés oxidativo se ha relacionado con la caída del cabello, aunque se necesitan más estudios para confirmar este beneficio.

5. Puede ayudar con la alopecia androgenética.

La evidencia es limitada, pero el aceite de ricino podría ayudar con la alopecia androgenética (alopecia androgénica ), o adelgazamiento del cabello con patrón masculino y femenino. Se han implicado niveles elevados de prostaglandina D2 sintasa (PGD2), y el ácido ricinoleico podría bloquear la PGD2 para promover el crecimiento.

¿Puede el aceite de ricino promover el crecimiento del cabello?

Algunas personas afirman que su uso mensual acelera el crecimiento, pero no existen pruebas sólidas que lo respalden. Si bien la investigación es escasa, el aceite de ricino se ha utilizado desde el antiguo Egipto y en las tradiciones de África Oriental, con reportes de beneficios.

El uso tópico generalmente se considera seguro. Si le preocupa la pérdida o el debilitamiento del cabello, consulte con un profesional de la salud. Este puede detectar causas como lupus o trastornos tiroideos, ambos relacionados con el debilitamiento del cabello. o aumento del desprendimiento.

Posibles efectos secundarios y riesgos del uso de aceite de ricino

Existe la preocupación de que el uso de aceite de ricino como tratamiento pueda provocar un encrespamiento agudo del cabello, una afección poco común en la que el cabello se enreda formando una masa dura y enmarañada. Dado que es irreversible, la única solución es cortar el cabello afectado.

Ingerir grandes cantidades también puede ser perjudicial. La aplicación capilar no debería causar estos efectos, pero asegúrese de que nadie en casa lo ingiera accidentalmente.

Los posibles efectos secundarios de la ingestión de aceite de ricino incluyen:

• calambres abdominales

• Diarrea

• Mareo

• Desmayo

• Alucinaciones

• Náuseas

• Dificultad para respirar y dolor en el pecho

• Erupción cutánea

• opresión en la garganta

Cómo utilizar el aceite de ricino de forma eficaz

Si quieres probar el aceite de ricino para la salud capilar, la técnica es importante. Noté que una mezcla más ligera se enjuagaba mejor y evitaba que mis raíces se sintieran cubiertas. Aquí tienes un método sencillo para maximizar los beneficios y evitar errores comunes.

Pasos de preparación

Elige el tipo correcto:

• Opte por aceite de ricino prensado en frío para conservar más nutrientes.

• Elija aceite de ricino negro de Jamaica para texturas gruesas o ásperas.

• Haga siempre una prueba de parche antes de usar por completo.

Método de aplicación

Mezclar y diluir:

• Mezcle una parte de aceite de ricino con dos partes de aceite portador (coco o jojoba)

• La dilución hace que sea más fácil de esparcir y menos pegajoso.

Aplicar correctamente:

• Comience con el cabello limpio y ligeramente húmedo.

• Ponga unas gotas en las yemas de los dedos.

• Primero masajee suavemente el cuero cabelludo.

• Alise cualquier resto de aceite a lo largo del cabello.

Tiempo y frecuencia

• Déjelo actuar durante 1 o 2 horas (no lo deje actuar durante la noche para reducir el riesgo de enredos)

• Úselo una vez a la semana como máximo para evitar la acumulación.

• Cúbrelo con un gorro de ducha o una camiseta vieja mientras reposa.

Consejos para la eliminación

• Enjuague con agua tibia y champú dos veces si es necesario.

• Manipular con cuidado para evitar enredos.

• Seque con una toalla limpia.

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El aceite de ricino puede ayudar a hidratar, suavizar y aliviar el cuero cabelludo, pero su eficacia para el recrecimiento es limitada. La técnica es importante: diluir con un aceite base más ligero, aplicar sobre el cuero cabelludo húmedo, dejar actuar de 1 a 2 horas una vez por semana y hacer una prueba en una zona específica.

Evite usarlo durante la noche para reducir el riesgo de enredos y mantenga expectativas moderadas mientras monitorea los cambios. Siga el blog y las redes sociales de Keyoma sobre cuidado capilar para obtener consejos para un cabello limpio y las últimas investigaciones sobre el recrecimiento.