Manteca de karité para el cabello: beneficios, uso y riesgos

Un ingrediente rico y mantecoso como la manteca de karité prácticamente pide a gritos ser aplicado en el cabello. Se suaviza hasta convertirse en un bálsamo sedoso en las manos y parece hecho para el cabello húmedo. Ver más allá de la textura explica por qué este ingrediente es tan atractivo para el cuidado capilar.

Conclusiones clave

• La manteca de karité hidrata el cabello y el cuero cabelludo, retiene la humedad, suaviza el frizz y las puntas abiertas.

• Las propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas alivian la irritación, reducen la caspa sin obstruir los poros.

• Los antioxidantes y los ácidos grasos protegen de los contaminantes y los rayos UV, disminuyendo la sequedad y la rotura.

• Úselo con moderación como mascarilla o sin enjuague, haga una prueba en una zona y evite la acumulación limpiando bien.

¿Qué es la manteca de karité?

La manteca de karité, o karité, es una grasa natural procedente de las nueces del árbol de karité de África Occidental. Las comunidades de esta región la han utilizado durante siglos en la alimentación, el cuidado de la piel, remedios tradicionales, jabones y champús. Recientemente, se ha popularizado en Norteamérica por sus diversos usos en belleza.

Rica en vitaminas A, E y F, además de ácidos grasos esenciales y antioxidantes, la manteca de karité africana ofrece beneficios hidratantes y calmantes. Puede ayudar con el cabello seco y calmar la picazón del cuero cabelludo.

El aceite de coco también puede ser útil para el cabello, pero no todos responden a él de la misma manera que a la manteca de karité.

Para algunas personas, el aceite de coco resulta demasiado grasoso o puede irritar el cuero cabelludo. La manteca de karité cruda, en cambio, actúa como un hidratante suave pero eficaz que nutre tanto el cabello como el cuero cabelludo.

Cómo la manteca de karité beneficia el crecimiento del cabello

La manteca de karité se usa para diversos fines en la piel y el cabello. Puede mejorar la textura, haciendo que el cabello luzca más saludable y se sienta más suave. Los puntos a continuación destacan cómo contribuye al cuidado capilar diario.

Hidrata el cabello y el cuero cabelludo

Las vitaminas A y E, junto con los ácidos grasos esteárico y linoleico, confieren a la manteca de karité propiedades emolientes. Hidrata y nutre el cabello y el cuero cabelludo sin dejar un aspecto graso.

La manteca de karité, que actúa como sellador, recubre el cabello para retener la hidratación. Esto es especialmente útil para cabellos secos o con texturas ásperas, ya que ayuda a reducir el encrespamiento, las puntas abiertas y a mantener un acabado brillante.

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Alivia el cuero cabelludo irritado

La manteca de karité contiene amirina, un compuesto conocido por su actividad antiinflamatoria. Estas propiedades pueden aliviar el enrojecimiento y la irritación del cuero cabelludo sin obstruir los poros. También puede calmar afecciones inflamatorias como el eccema del cuero cabelludo o la psoriasis, que pueden interferir con el crecimiento.

Reducir la caspa

Gracias a sus propiedades antibacterianas y antifúngicas, la manteca de karité puede ayudar a controlar la caspa. La descamación suele deberse a la irritación y al exceso de grasa que favorece el desarrollo de hongos similares a las levaduras, o a la sequedad y la acumulación de piel muerta en el cuero cabelludo.

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Prevenir la rotura del cabello y el daño UV

Más allá de la piel, la protección de la manteca de karité se extiende al cabello. Contiene antioxidantes como quercetina, epicatequina, galato, galocatequina y epigalocatequina, que ayudan a protegerlo de la contaminación y la exposición solar, que pueden resecar el cabello y aumentar su rotura.

La manteca de karité también contiene un pequeño factor de protección solar (FPS), lo que ofrece una ligera barrera contra los rayos UV a nivel folicular. Su alto contenido en ácidos grasos ayuda a reducir la rotura y a suavizar las puntas abiertas causadas por el estrés ambiental.

Puede favorecer el crecimiento del cabello

Rica en ácidos grasos, vitaminas A y E, además de calcio, hierro, magnesio y zinc, la manteca de karité favorece la salud capilar en general. También contiene triterpenos que estimulan la producción de colágeno, lo que a su vez ayuda a formar y fortalecer la queratina, la principal proteína capilar.

El colágeno aporta aminoácidos que favorecen el fortalecimiento de los folículos y una dermis más elástica. Mantener la dermis sana puede reducir el debilitamiento del cabello y ayudar a mantener un cabello con más volumen. Conocer la estructura del cabello facilita la decisión de qué ingredientes usar y cuáles evitar.

Posibles efectos secundarios y riesgos

La mayoría de las personas toleran bien la manteca de karité, aunque es recomendable hacer una prueba en una zona específica para descartar alergias. Úsela con moderación, ya que una aplicación excesiva puede provocar acumulación de producto y obstruir los poros del cuero cabelludo. Su uso excesivo puede dejar el cabello con un aspecto plano y graso.

Cómo usar manteca de karité en el cabello

Con la manteca de karité, menos es más. Es fácil aplicar demasiado, ya que no se extiende como un aceite líquido. Usa cantidades pequeñas y haz una prueba en una zona para ver si te sienta bien.

Mézclalo con otros productos

¿Quieres un tratamiento rápido y personalizado? Mezcla un poco de manteca de karité con tu acondicionador o mascarilla. Esta mezcla ayuda a suavizar el cabello y reduce el frizz, los enredos y las zonas opacas.

Aplicarlo como mascarilla capilar

Para una opción semanal sencilla, usa manteca de karité en la ducha y enjuágala después. Lava con un champú suave. Elige limpiadores que eliminen completamente los residuos del cuero cabelludo, en lugar de usar co-washes sin sulfatos, para evitar su acumulación.

Aplicar generosamente sobre el cabello limpio y húmedo, cubrir con un gorro de ducha y dejar actuar al menos 30 minutos antes de enjuagar. Descubrí que treinta minutos bajo el gorro suavizaron notablemente mis puntas ásperas. Terminar con un enjuague suave para que el cabello se sienta acondicionado, no pesado.

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Úselo como tratamiento sin enjuague

Para un producto sin enjuague, aplique una cantidad del tamaño de un guisante sobre el cabello húmedo o seco, concentrándose en las puntas y las secciones propensas a secarse.

Batirlo para una aplicación más fácil

El karité sin refinar puede ser firme, pero al batirlo se facilita su aplicación y distribución. Mezcla el karité batido con un producto base, como aceite de coco, para mantenerlo más suave. El resultado es una mezcla sedosa y ultrahidratante que deja el cabello con un brillo saludable.

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Trata la manteca de karité como un sellador que solo funciona cuando ya hay agua. Derrite una pequeña cantidad en las palmas de las manos, presiona sobre las puntas húmedas y deja de usarlo en cuanto la superficie se sienta lisa.

La clave no obvia es combinar, no amontonar: mezcla un poco con un acondicionador a base de agua y lava con un champú suave después de usar mascarilla para que el cabello se mantenga suave, pero no se acumule. Si sientes el cabello pesado o tu cuero cabelludo muestra pequeños granitos, te estás excediendo.

Espaciar las aplicaciones y aclarar. Realizar una prueba en una zona específica de la piel sensible. La manteca de karité es rica y se extiende lentamente, así que menos es mejor; batirla si se necesita que se deslice.

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