Cómo saber si tu cabello está dañado y qué te ayuda

Sin importar tu tipo de cabello, el uso diario puede deteriorar su salud debido a las herramientas de calor, el sol, el agua dura y más. El daño altera la estructura de tus fibras, pero no necesitas equipo de laboratorio para detectarlo; solo necesitas identificar las señales.

¿Cómo puedes saber si tu cabello está dañado? Algunas señales se ven en el espejo, mientras que otras las notarás al pasarte los dedos por el cabello.

Una vez que conozcas las señales, el siguiente paso es actuar. Puedes tratar el cabello estresado y poco saludable con los productos reparadores capilares adecuados , y cuanto antes empieces, mejor. Sigue leyendo para saber qué debes buscar y qué hacer a continuación.

Conclusiones clave

• El cabello dañado puede mostrar cutículas agrietadas, poca retención de humedad y una apariencia seca y encrespada.

• Las causas comunes incluyen el procesamiento químico, el calor frecuente, la exposición a los rayos UV, el agua dura y la fricción.

• Los signos incluyen fragilidad, rotura o desprendimiento, enredos fáciles, opacidad y malos resultados del producto.

• Las estrategias de cuidado incluyen acondicionamiento profundo, mascarillas de proteínas, recortes, calor reducido, desenredantes y telas de baja fricción.

¿Qué es el cabello dañado?

La cutícula es el escudo externo que recubre cada hebra y protege la corteza en su interior. Cuando el cabello se daña, partes de esa cutícula se agrietan o se desprenden. Bajo el microscopio, el cabello sano se ve como tejas ordenadas en una cuerda, mientras que el cabello dañado presenta escamas elevadas e irregulares que dejan la corteza expuesta a factores estresantes.

Esto es importante porque una cutícula dañada no puede proteger el tallo capilar. El cabello dañado tiene dificultades para retener la humedad, es más difícil de manejar y, a menudo, luce encrespado, seco y opaco.

5 señales de cabello dañado

1. Textura seca y quebradiza

Sí, esa sensación de sequedad y fragilidad es una señal clásica. Carece de brillo natural, se reseca y se vuelve más difícil de peinar. El cabello puede resecarse por muchas razones, como el daño por calor , la decoloración o incluso la genética.

Una vez que se instala la fragilidad, suelen aparecer más problemas, como rotura, puntas abiertas, cabello encrespado y opacidad. La ventaja: puedes rehidratar el cabello seco con champús ricos en nutrientes , acondicionadores profundos y servicios de alisado o renovación capilar de salón.

2. Rotura y caída excesiva del cabello

¿Se te parte o se parte el pelo más de lo habitual? ¿Ves que se te cae más el pelo? Es normal que se te parta un poco cuando necesitas un corte, pero si se parte mucho significa que el pelo está a punto de romperse.

El peinado con calor y los decolorantes pueden ser parte de la causa; ambos son eficaces si se protege la integridad del cabello. No se puede reparar una fibra dañada, pero sí se pueden proteger las zonas frágiles con productos más inteligentes y técnicas más suaves.

3. Enredos y nudos frecuentes

Los enredos ocurren, sobre todo después del lavado, pero no deberías pasarte un montón de minutos desenredándolos. Si los nudos se multiplican, es probable que tu cabello necesite una nutrición más profunda.

El cabello seco, fino o encrespado se engancha con mayor facilidad, así que trátalo como una señal de daño. Sigue los consejos para cabello seco y desenrédalo lentamente para evitar que se quiebre aún más; un método suave da como resultado un cabello más suave.

4. Apariencia opaca o cobriza

La opacidad suele aparecer cuando el cabello carece de hidratación y nutrientes esenciales. El tono cobrizo puede deberse a la pérdida de pigmentos, pero el exceso de sol o calor también puede influir. Aplicar brillo en el salón puede revitalizar el cabello, y actualizar tu rutina en casa ayuda a prevenir la reaparición de la opacidad.

5. Los productos parecen menos efectivos en el cabello dañado

Si ninguna mascarilla o aceite parece eficaz, es posible que tengas un cabello muy poroso. El daño crea huecos en la cutícula, permitiendo que la humedad entre y, lo que es más importante, salga.

Los ingredientes nutritivos pueden filtrarse por esos espacios, por lo que los resultados son deficientes. Observa cómo responde tu cabello a la hidratación; si aún lo sientes vacío, necesitarás estrategias que retengan la humedad y lo protejan del desgaste futuro.

Causas comunes del cabello dañado

Conocer las causas es el primer paso en la prevención. Al identificar qué está debilitando, quebrando o apagando el cabello, puedes protegerlo y reducir la caída del cabello por estrés.

Los culpables comunes incluyen:

• Tratamientos químicos : Los tintes , decolorantes, permanentes y relajantes debilitan la estructura y aumentan el riesgo de rotura.

• Peinado con calor: el peinado con calor frecuente con planchas, rizadores y secadores de pelo elimina la humedad, lo que produce sequedad y puntas abiertas.

• Factores estresantes ambientales : la exposición a los rayos UV y la contaminación del aire pueden degradar las proteínas del cabello y desteñir el color.

• Desequilibrios hormonales : los cambios hormonales pueden afectar la salud del cabello, causando sequedad, debilitamiento o caída excesiva.

• Agua dura : la acumulación de minerales apelmaza el cabello y aumenta la probabilidad de que se rompa.

• Exposición al cloro : el agua de la piscina elimina los aceites naturales, dejando el cabello seco y quebradizo.

• Mala nutrición y deshidratación : la falta de nutrientes esenciales o de una ingesta adecuada de agua puede debilitar el cabello , volviéndolo opaco y frágil.

• Fricción y tensión : los peinados ajustados, el secado brusco con toalla y ciertas fundas de almohada provocan enredos, nudos y frizz.

• Errores de cepillado : cepillar el cabello mojado o cepillarlo excesivamente puede estirar demasiado y dañar la fibra.

Cómo tratar el cabello dañado

Aquí tienes la buena noticia: si el daño no es grave, puedes mejorarlo. Usa lo que has aprendido sobre tu cabello para recuperar su fuerza y ​​prevenir nuevos problemas.

Si has probado muchas opciones y tu cabello aún se siente áspero, un corte o recorte podría ser la solución que necesitas. Puedes empezar de cero y proteger el nuevo crecimiento desde el primer día.

Pruebe estas opciones para empezar a moverse:

1. Use una mascarilla de acondicionamiento profundo

Haz del acondicionamiento profundo un hábito regular para que tu cabello luzca más saludable. Una mascarilla capilar semanal es un buen comienzo.

Las mascarillas capilares y los tratamientos proteicos aportan las vitaminas y nutrientes que tu cabello necesita mientras se repara. Noté que las mascarillas semanales aceleraban el desenredado para la tercera semana. Con el uso constante, generalmente sentirás un cabello más suave, manejable y fuerte con el tiempo.

Ten paciencia; el progreso lleva tiempo. Pueden pasar meses antes de que veas cambios significativos. Mantén el cabello hidratado y acondicionado para reducir la rotura a medida que crece.

La mascarilla capilar es una excelente opción para un acondicionamiento profundo. Su proteína de arroz hidrolizada aumenta la flexibilidad y la resistencia a la tensión para favorecer la reparación desde el interior.

2. Evita las colas de caballo constantes y los peinados ajustados

Nos encanta un recogido elegante, pero los tirones y movimientos diarios y las bandas elásticas pueden provocar roturas si se usan sin parar.

Elige peinados que requieran poco mantenimiento. Deja que tu cabello se seque al aire, péinalo con los dedos siempre que sea posible y reserva los looks elaborados para ocasiones especiales. Usa productos sin enjuague y tratamientos para que tu cabello se mantenga fuerte mientras te mantienes simple con el peinado.

3. Recorte las puntas abiertas o deshilachadas

Mantenga las puntas frescas con cortes regulares y corte las puntas dañadas, deshilachadas, abiertas o desiguales para restablecer la forma.

Las puntas abiertas opacan el cabello y lo hacen más propenso a romperse. El cabello muy dañado puede necesitar más que un simple cepillado, mientras que las puntas ligeramente dañadas suelen recuperarse después de un corte.

Programe cortes cada pocas semanas o cuando note nuevas divisiones.

4. Utilice siempre un protector térmico

La mayoría de nosotros a veces usamos herramientas demasiado a menudo y el resultado es daño por calor.

Usa un protector térmico al alisar, rizar o secar el cabello con secador. Mantén la temperatura baja para evitar quemar la humedad.

Elige un protector que hidrate mientras protege la fibra; reducirás la rotura mientras peinas.

5. Limite las herramientas calientes por un tiempo

Incluso con productos, el cabello no se recupera si se aplica calor intenso constantemente. Después del daño por calor, deja que los folículos descansen durante uno o dos meses antes de volver a usar herramientas.

Usa productos suaves y peinados fáciles de mantener mientras haces una pausa. Al retomar el tratamiento, limita el uso de herramientas calientes a unas pocas sesiones por semana.

6. Use un desenredante para reducir la rotura

Cuando la humedad es baja, los nudos se forman rápidamente y tirar de ellos garantiza más roturas y puntas quebradizas.

Peine con los dedos siempre que sea posible y evite las superficies ásperas que añaden fricción.

Después del lavado, usa un desenredante con buen deslizamiento para que se deslice entre los nudos. Envuelve el cabello en una toalla de microfibra para evitar el roce con telas abrasivas.

7. Duerme sobre seda y sécate con una toalla de microfibra

Reduce la fricción siempre que puedas. Duerme sobre fundas de almohada de seda y sécate con toallas de microfibra para evitar que el cabello toque las telas ásperas.

La seda ayuda al cabello a retener la humedad del producto y los aceites naturales al mismo tiempo que reduce los tirones que provocan enredos y roturas.

Repara tu cabello dañado con Keyoma

Primero, trata la aspereza como un problema de fricción. Durante dos semanas, cambia a desenredar con los dedos, usar una toalla de microfibra y usar una funda de almohada de seda para evitar enredos. Si las mascarillas y los aceites siguen sin dar buenos resultados, asume que tienes porosidad alta y cambia la estrategia, no la dosis: usa una mascarilla de proteína semanal con proteína de arroz hidrolizada y luego séllala sobre el cabello húmedo para que la hidratación dure más.

Deja de usar herramientas calientes de 4 a 8 semanas para frenar la rotura y continúa con los cortes para evitar que las puntas se rompan. Estos pequeños cambios pueden acortar el tiempo de desenredado y reducir la caída del cabello por tirones. Finaliza los días de reparación sellando con aceite de Keyoma batana y romero los medios y las puntas húmedas.