Aceite capilar vs. suero: diferencias, beneficios y cómo usar ambos

Los aceites y sérums capilares comparten algunas características. Ambos pueden aportar brillo, suavizar el frizz y hacer que el cabello se sienta más suave, y ahí es donde suele empezar la confusión. Todos acaban pensando que hacen lo mismo y ofrecen los mismos resultados (¡y el envase casi idéntico no mejora las cosas!).

Pero este malentendido esconde otra faceta . Con demasiada frecuencia, muchos lo ven como una disyuntiva en lugar de considerar cómo podrían trabajar juntos para obtener resultados aún mejores. ¡ Adelanto: pueden, y lo hacen!

En esta guía, te explicamos las diferencias clave entre el aceite y el suero para el cabello, cuándo usar cada uno por separado y cómo combinarlos de la manera correcta para que tu cabello se sienta liviano, saludable y peinado sin sobrecargarse.

¿Qué son los aceites y sueros para el cabello?

Antes de analizar sus diferencias, echemos un vistazo rápido a lo que realmente es cada uno.

¿Qué es el serum para el cabello?

Un sérum capilar es un producto ligero, a menudo elaborado con siliconas, aceites vegetales o una combinación de ambos. Recubre la superficie del cabello para cambiar su aspecto y tacto al instante.

En otras palabras, es lo que buscas cuando quieres brillo instantáneo, cabello más suave o puntas más suaves sin esperar resultados a largo plazo.

Aunque algunos sérums van más allá de las soluciones cosméticas, pueden incluir ingredientes activos que, con el uso regular, favorecen un crecimiento capilar más sano. De hecho, un estudio clínico revisado por pares en 2020 reveló que un sérum capilar con múltiples ingredientes, aplicado diariamente durante 90 días, mejoró la tasa de crecimiento y la densidad capilar en adultos con caída del cabello.

¿Qué es el aceite para el cabello?

El aceite capilar es un líquido rico en nutrientes elaborado con aceites vegetales o mezclas de aceites esenciales. Actúa más allá de la superficie del cabello, comenzando a menudo en el cuero cabelludo y extendiéndose a lo largo del cabello para nutrirlo, protegerlo y acondicionarlo con el tiempo.

Y esto no es una afirmación casual. Un estudio publicado en elJournal of Cosmetic Dermatology reveló que los productos con aceites esenciales son ideales para el cuidado del cuero cabelludo gracias a sus beneficios antimicrobianos y antiinflamatorios. Estas cualidades los hacen especialmente útiles para la sequedad, la descamación o la irritación leve.

Es decir, el aceite capilar no es una solución instantánea. Es algo que se usa con regularidad para retener la hidratación y mantener un cuero cabelludo y un cabello más sanos a largo plazo.

Diferencias clave entre aceite y sérum capilar

Anteriormente, definimos el aceite capilar como algo que actúa más profundamente, a menudo comenzando en el cuero cabelludo, mientras que el sérum capilar actúa principalmente en la superficie para obtener resultados rápidos y visibles; esa es la diferencia fundamental. Sin embargo, cabe destacar que también difieren en otros aspectos importantes.

Formulación o Ingredientes

Los aceites capilares suelen estar elaborados con aceites vegetales puros o mezclas de aceites esenciales, con poca o ninguna adición de agua. Nutren el cabello y el cuero cabelludo con ácidos grasos, vitaminas y antioxidantes.

Tomemos como ejemplo el aceite de batana crudo . Está repleto de ácido oleico, ácido palmítico y vitamina E, nutrientes que ayudan a reparar el daño, mejorar la suavidad y mantener el cuero cabelludo sano. Otra opción muy conocida, el aceite de argán, contiene ácido linoleico y escualeno, que ayudan a suavizar la cutícula del cabello y aportan un brillo natural.

Los sérums capilares son diferentes. Suelen ser una mezcla de agua, siliconas o aceites ligeros e ingredientes activos que suavizan, sellan o protegen la cutícula capilar. Dicho de otro modo, su función es recubrir el cabello, no penetrarlo profundamente.

Peso y textura

Los aceites varían de ligeros y líquidos a espesos y viscosos, según su origen vegetal. Por ejemplo, el aceite de coco es más espeso, mientras que el aceite de jojoba, con su textura más ligera y fluida, se encuentra en el extremo opuesto.

Dicho esto, pueden sentirse más ricos y nutritivos, pero pueden apelmazar el cabello si se usan en exceso.

Los sueros, por otro lado, son generalmente más ligeros y resbaladizos, diseñados para cubrir sin sentirse pesados.

El tiempo en la rutina

Los aceites capilares suelen aplicarse antes del lavado como pretratamiento (normalmente durante la noche para una nutrición más profunda). Los sérums, por su parte, suelen aplicarse después del peinado o sobre el cabello secado con toalla para un acabado impecable.

Más adelante verás cómo ambos encajan en la rutina completa, desde el lavado en la ducha hasta el secado y el peinado.

Absorción y longevidad

Los aceites penetran en el tallo capilar para transportar nutrientes e hidratación a las capas internas. Como resultado, el efecto acondicionador puede durar varios lavados.

Los sérums funcionan de forma diferente. Permanecen en la cutícula externa del cabello, proporcionando un acabado suave y brillante, y protegiéndolo de factores estresantes como la humedad o el calor. Como no suelen llegar a las capas internas, sus efectos se desvanecen antes y puede ser necesario volver a aplicarlos para mantener el look.

¿Qué es mejor para el cabello, el suero o el aceite?

No hay una mejor opción entre ambos, ya que cada uno tiene una función diferente. El aceite capilar favorece la salud del cuero cabelludo y el cabello a largo plazo, mientras que el sérum capilar ofrece resultados cosméticos rápidos. En resumen, la mejor opción depende de cuándo y por qué la uses, y esto suele depender de tu estilo de vida y rutina. Aquí tienes una guía rápida:

Utilice aceite para el cabello cuando:

• Estás lidiando con problemas persistentes como sequedad, fragilidad, adelgazamiento en la coronilla o puntas abiertas, y quieres una mejora gradual a lo largo de semanas o meses.

• Desea mantener el cabello más saludable a lo largo del tiempo nutriendo el cuero cabelludo y reteniendo la humedad antes de que se produzcan daños.

• Tienes tiempo para prepararte (por ejemplo, antes de acostarte, en una noche de cuidado personal o como tratamiento previo al lavado) para que el aceite se absorba por completo.

Utilice suero para el cabello cuando:

• Necesitas un retoque rápido antes de salir, ya sea para trabajar, hacer recados o salir por la noche.

• Te peinas con herramientas de calor a menudo y quieres una capa adicional de protección que cubra el tallo del cabello para reducir el daño.

• Estás activo en el gimnasio o al aire libre y quieres un producto ligero que no deje tu cabello grasoso si sudas.

¿Puedo utilizar tanto suero como aceite capilar?

Sí, puedes usar ambos. La clave es seguir un orden que permita que cada producto funcione correctamente . Aquí tienes una rutina sencilla que lo consigue:

1. Aceite prelavado : Masajea el aceite en el cuero cabelludo y extiéndelo de medios a puntas. Déjalo actuar durante al menos 30 minutos o toda la noche si deseas una nutrición más profunda.

2. Lavar el cabello : lavar con champú y acondicionador como de costumbre para limpiar el cuero cabelludo y eliminar el exceso de grasa.

3. Secar suavemente con toalla: Seca el cabello, sin frotar, para evitar que se quiebre. Deja de aplicarlo cuando esté aproximadamente un 80 % seco, aún ligeramente húmedo, pero sin gotear. En ese momento, el cabello absorbe mejor el sérum, ya que la cutícula aún está parcialmente abierta.

4. Aplicar el sérum : Calienta unas gotas entre las palmas de las manos y extiéndelas suavemente de medios a puntas. Evita las raíces a menos que uses un sérum para el cuero cabelludo. Peina para una cobertura uniforme.

5. Secado final: Seca al aire para un look natural o con secador si te vas a peinar. Si usas herramientas de calor, elige un sérum con propiedades termoprotectoras.

No hay ninguna regla que diga que tengas que elegir uno sobre el otro. Ya sea que tu cabello sea rizado, liso, grueso, fino, con frizz o teñido, ambos pueden encajar en tu rutina si los usas con intención.

¿Se aplica primero el aceite o el serum para el cabello?

Como regla general, aplica primero el aceite capilar y luego el sérum. Esto se debe a que el aceite nutre el cuero cabelludo y penetra en el tallo capilar, mientras que el sérum recubre la capa externa para protegerlo y lograr un acabado impecable.

¿Qué ocurre si no? Aplicar aceite después del sérum puede bloquear su absorción completa. La mayor parte se queda en la superficie en lugar de llegar a las capas internas. Como resultado, la textura y el peso del aceite se nota más en la superficie. Esto deja el cabello con un aspecto graso o pesado sin el acondicionamiento profundo que buscabas.

¿Con qué frecuencia debes utilizar un aceite o suero para el cabello?

En el caso del aceite capilar, la frecuencia de uso depende del tipo de cabello. Muchos usuarios lo aplican a diario sin problemas y obtienen excelentes resultados, aunque la mayoría considera que el uso ideal es de dos a tres veces por semana. Sin embargo, si tu cuero cabelludo es naturalmente graso, considera usarlo con menos frecuencia, aproximadamente una vez cada una o dos semanas, para evitar una sensación pesada o grasosa.

El sérum capilar, por otro lado, funciona bien para uso diario. Es especialmente útil si te peinas con frecuencia o quieres controlar los cabellos encrespados.

Aceite para el cabello vs. suero: ¿Importa la diferencia?

Al final, se trata de cuidar tu cabello y sentirte bien con su aspecto. Visto así, lo importante no es la diferencia, sino la combinación : sérum para peinar y aceite para una nutrición más profunda.

Dicho esto, si tuvieras que elegir por dónde empezar, te sugerimos usar aceite capilar. Un buen aceite capilar se absorbe con el tiempo para fortalecerlo y ayudar a prevenir la sequedad, la rotura o el debilitamiento, problemas que queremos abordar cuanto antes.

Y hablando de aceites capilares, hay mucho más que saber sobre cuáles realmente favorecen el crecimiento y por qué convertir el aceite en un hábito puede mejorar tu cabello. Hablamos de esto en detalle en el blog de Keyoma. Así que no dudes en consultarlo cuando estés lista para dar el siguiente paso en tu rutina de cuidado capilar.